テニス 備忘録 バックハンド

新しくバックハンドできをつけること。

まず、ボールを追いかけるようなフォロースルー。
そして振り遅れるようであれ、ラケットを短く持つ。
そして、テイクバックでは肩越しにボールを見る。

あと打点MAX前で打ったとしても踏み込んだ右足の前ぐらい。
（それよりも上体が崩れないことが大事）
特に気をつけるのは打点が体から離れすぎるとボールを押せないので、打点は体から遠くなりすぎないように注意。

あとボールの斜め下を打って、斜め上に打ち出すイメージとそのボールをフォロースルーでおいかけて最後にラケットが背中に当たるようにイメージする。

あと、テイクバックの時にラケットが地面と平行になるようテイクバックを完了させると良かった。