高田中学校ブログ

高田中学校の様子をお知らせいたします。

20mシャトルラン

2023-05-09 09:58:19 | 学校行事

新体力テストを実施しております。本日は、20mシャトルランを行いました。

20mシャトルランとは、流れてくる音楽(制限時間となります)内の中で

20mの距離を行き来する運動です。これで、持久力を測定します。

実施前に自分の目標回数を聞きました。コロナ渦で思うように体を動かせなかった日々が続いたせいか「体力が落ちているかな?」そんな声も聞かれました。

ペアを組んで、一人は20mシャトルランを実施し、もう一人は回数を数えました。

自分の目標に向けて取り組む子ども達。とても素晴らしい表情をしていました。

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