昨日は会社から走って帰りました。
やっぱり荷物背負ってのＲＵＮはペース落ちますね。
上海の街中を走るのは車が怖いのでさらにペースダウンかな。
でもこれで少し時間の節約です。
やっぱり荷物背負ってのＲＵＮはペース落ちますね。
上海の街中を走るのは車が怖いのでさらにペースダウンかな。
でもこれで少し時間の節約です。
頑張れ！
2011-06-26 | 中国
今日は息子の初めてのサッカーの試合でした。
まだ初めて2カ月半、どうしたらいいのか分からずに見てるだけのことが多いのは仕方ないのかな？
でも一生懸命頑張ってボールを追いかけてほしいですね。
今日はゴールをきめれなかったけど大丈夫。
また次がんばろう！
まだ初めて2カ月半、どうしたらいいのか分からずに見てるだけのことが多いのは仕方ないのかな？
でも一生懸命頑張ってボールを追いかけてほしいですね。
今日はゴールをきめれなかったけど大丈夫。
また次がんばろう！
今日は17:00の飛行機で長春へ移動ですが、いつものように遅れています。
先日も成都から2時間遅れて戻ってきました。
でもまだマシな方です。
先日同僚は1日以上遅れてました。
今日は何時に着けるのか…(~_~;)
先日も成都から2時間遅れて戻ってきました。
でもまだマシな方です。
先日同僚は1日以上遅れてました。
今日は何時に着けるのか…(~_~;)
昨日の上海は暑かった～。
朝１０キロのＲＵＮ。
湿度が高くて汗がハンパじゃない。
仕事が終わってランニングサークルへ。
上海体育館の周りを各自自分のペースで走ります。
南京から出張で来てる人や、学校の先生と仲良くなりました。
日本から出張に来ていた同僚も一緒に走りました。
朝１０キロのＲＵＮ。
湿度が高くて汗がハンパじゃない。
仕事が終わってランニングサークルへ。
上海体育館の周りを各自自分のペースで走ります。
南京から出張で来てる人や、学校の先生と仲良くなりました。
日本から出張に来ていた同僚も一緒に走りました。
今朝は梅雨の間に珍しく晴れ間がありました。
いつものように5時半ごろ起きて、6時前からランニング開始。
少し暑そうだったのでキャップをかぶって走りました。
いつものコースで１０キロ。
家に戻ってから、ＲＵＮＮＥＴに走行距離を入力。
走行距離は９９９．９ｋｍだったのが１００９．９ｋｍに。
半年弱で１，０００キロはなんとか突破しました。
次は北京マラソンに出ようかと思っています。
いつものように5時半ごろ起きて、6時前からランニング開始。
少し暑そうだったのでキャップをかぶって走りました。
いつものコースで１０キロ。
家に戻ってから、ＲＵＮＮＥＴに走行距離を入力。
走行距離は９９９．９ｋｍだったのが１００９．９ｋｍに。
半年弱で１，０００キロはなんとか突破しました。
次は北京マラソンに出ようかと思っています。
上海も梅雨ですね～。
昨日は会社の日本人スタッフのゴルフコンペ。
どうせ雨だから中止しようと言う声もあがっていました。
一昨日もものすごい雨だったので、雨の覚悟をしていました。
ところがゴルフ場に着いたら、雨は止んでいました。
１８ホール中１７ホール目で少し降ってきましたが、１８ホール問題なく回れました。
回り終わって、会食の時には土砂降りの雨。
梅雨の合間にすごくラッキーでした。
スコアは４３，４７の９０点。
昨日は会社の日本人スタッフのゴルフコンペ。
どうせ雨だから中止しようと言う声もあがっていました。
一昨日もものすごい雨だったので、雨の覚悟をしていました。
ところがゴルフ場に着いたら、雨は止んでいました。
１８ホール中１７ホール目で少し降ってきましたが、１８ホール問題なく回れました。
回り終わって、会食の時には土砂降りの雨。
梅雨の合間にすごくラッキーでした。
スコアは４３，４７の９０点。
ブログ開設から今日で９９９日。
明日で１０００日になります。
勝手気ままに書いていますので、ご容赦ください。
コメントに対する返事もしたりしなかったりで、ごめんなさい。
日曜日は息子のサッカーの日です。
サッカーチームのユニフォームが出来るのでお金を持ってくるように連絡があったんですが、
来週に遅れているようです。
チーム撮影もあったのでコーチから借りて撮影。
頑張って上手になれ！
明日で１０００日になります。
勝手気ままに書いていますので、ご容赦ください。
コメントに対する返事もしたりしなかったりで、ごめんなさい。
日曜日は息子のサッカーの日です。
サッカーチームのユニフォームが出来るのでお金を持ってくるように連絡があったんですが、
来週に遅れているようです。
チーム撮影もあったのでコーチから借りて撮影。
頑張って上手になれ！
四川省の成都は麻婆豆腐の発祥だそうです。
その中でも陳麻婆豆腐というのが最初に作ったと言われているそうです。
今では支店がいくつもあるんでしょうが、その１つに行ってきました。
ビールは通風なのでと断ると、白酒に。。
痛みも引いていたので失礼にならないように頂きました。
食事はやっぱり辛いものが多いですが、私も少し慣れてきたのかどれも美味しく頂けました。
肝心の麻婆豆腐写真撮るの忘れた。。。
ご飯に乗せて食べるのが一般的みたいです。
みんなそうしてました。そして確かに旨かったです。
足のほうは普通に歩けるようになりました。
その中でも陳麻婆豆腐というのが最初に作ったと言われているそうです。
今では支店がいくつもあるんでしょうが、その１つに行ってきました。
ビールは通風なのでと断ると、白酒に。。
痛みも引いていたので失礼にならないように頂きました。
食事はやっぱり辛いものが多いですが、私も少し慣れてきたのかどれも美味しく頂けました。
肝心の麻婆豆腐写真撮るの忘れた。。。
ご飯に乗せて食べるのが一般的みたいです。
みんなそうしてました。そして確かに旨かったです。
足のほうは普通に歩けるようになりました。
重慶から成都へは新幹線に似た動車と呼ばれる列車で移動しました。
重慶北駅から成都駅までは約２時間。
今回は成都で行われるエリアミーティングに参加するために来ました。
昨晩は重慶のスタッフと一緒に夕食。
やはり辛いものになりますね。
ホテルの人が薦めてくれた店に行きました。
８時を回っていても結構席が埋まっているので、まずまずの人気店でしょう。
鍋の種類を選んで、中に入れる具材を注文します。
お店オリジナルのごま油に付けて食べました。
重慶のスタッフに言わせれば辛くないようですが、私には充分辛い。
一人だけ汗をかきながら食べましたが、彼女たち（重慶スタッフ）は全く出ていません。
帰っていっぱい水飲みました。
お酒は飲んでませんよ。
今朝は足の腫れも少し引いてきました。
重慶北駅から成都駅までは約２時間。
今回は成都で行われるエリアミーティングに参加するために来ました。
昨晩は重慶のスタッフと一緒に夕食。
やはり辛いものになりますね。
ホテルの人が薦めてくれた店に行きました。
８時を回っていても結構席が埋まっているので、まずまずの人気店でしょう。
鍋の種類を選んで、中に入れる具材を注文します。
お店オリジナルのごま油に付けて食べました。
重慶のスタッフに言わせれば辛くないようですが、私には充分辛い。
一人だけ汗をかきながら食べましたが、彼女たち（重慶スタッフ）は全く出ていません。
帰っていっぱい水飲みました。
お酒は飲んでませんよ。
今朝は足の腫れも少し引いてきました。
重慶
2011-06-08 | 中国
昨日は足を引きずりながら重慶へ来ました。
足のほうはまだ腫れが引いていないので、歩き回るとまた痛み出しそう。
昨日は空港からタクシーでオフィス近くのホテルまで移動。
小さな場所にぎっしりビルが並んでいます。
現地スタッフは百貨店のバイヤーとの商談が入り、一人でホテル近くのショップを見て食事。
３６元（５００円）くらい。やっぱり辛い。一人で汗かきながら食べました。
ご飯を一人で食べて外に出ると、８時でもまだ明るかったです。
足のほうはまだ腫れが引いていないので、歩き回るとまた痛み出しそう。
昨日は空港からタクシーでオフィス近くのホテルまで移動。
小さな場所にぎっしりビルが並んでいます。
現地スタッフは百貨店のバイヤーとの商談が入り、一人でホテル近くのショップを見て食事。
３６元（５００円）くらい。やっぱり辛い。一人で汗かきながら食べました。
ご飯を一人で食べて外に出ると、８時でもまだ明るかったです。
初点滴？
2011-06-07 | 中国
痛風発作で病院へ。
初めて点滴をしてもらいました。
点滴と痛み止めで良くなると言われましたが、
それほど効いてないよ～な…
今朝になって少し痛みも引き始めてきました。
今日も点滴をしてもらい、今空港です。
重慶と成都に出張です。
お酒は控えます。
初めて点滴をしてもらいました。
点滴と痛み止めで良くなると言われましたが、
それほど効いてないよ～な…
今朝になって少し痛みも引き始めてきました。
今日も点滴をしてもらい、今空港です。
重慶と成都に出張です。
お酒は控えます。
娘が歩き出したのに、父親の私は歩くのも必死。
やっぱり痛みがひどくなってきました。
明らかに右足人差し指の付け根から腫れてきた。いつもこの場所なんですよね。
見苦しい写真ですみません。
明日病院に行ってきます。
明後日から重慶と成都に出張なのに。。
やっぱり痛みがひどくなってきました。
明らかに右足人差し指の付け根から腫れてきた。いつもこの場所なんですよね。
見苦しい写真ですみません。
明日病院に行ってきます。
明後日から重慶と成都に出張なのに。。
娘が最近歩き出しました。
今日は２ｍくらいかな？
２週間ほど前に２歩くらい歩いたのが最初です。
お兄ちゃんは今日は『ちゃんぷ体操教室』。
逆上がりができるようになりました。
先生にお手本でやるように指名されてました！やったね！
いつも写真の時はふざけてます。バナナでもしもし～。
今日は２ｍくらいかな？
２週間ほど前に２歩くらい歩いたのが最初です。
お兄ちゃんは今日は『ちゃんぷ体操教室』。
逆上がりができるようになりました。
先生にお手本でやるように指名されてました！やったね！
いつも写真の時はふざけてます。バナナでもしもし～。
広州で中国人スタッフに薦められた果物です。
路上で８個１０元（１３０円）で売っていました。
冷やして食べると美味しいです。
中国語では『山竹』というそうです。
今日の上海は雨です。
明後日の６月６日は端午節のお休みで３連休ですが、ずっと雨の予報です。
路上で８個１０元（１３０円）で売っていました。
冷やして食べると美味しいです。
中国語では『山竹』というそうです。
今日の上海は雨です。
明後日の６月６日は端午節のお休みで３連休ですが、ずっと雨の予報です。
羊肉鍋
2011-06-02 | 中国
一昨日中国人社員３人と一緒に羊肉を食べに行きました。
羊の背骨周りのを骨ごと鍋で煮て食べます。
西安でも一度食べましたが、なかなかいけます。
一緒に白酒をいただきました。
ところで週に２日以上はお酒を飲まないようにしていたのですが、先週の出張から少し続いていました。
月曜と昨日は飲んでないのですが、また足が。。。
とりあえず残っていたザイロリックを今朝飲みました。
やっぱり定期的に病院行かないと。。
羊の背骨周りのを骨ごと鍋で煮て食べます。
西安でも一度食べましたが、なかなかいけます。
一緒に白酒をいただきました。
ところで週に２日以上はお酒を飲まないようにしていたのですが、先週の出張から少し続いていました。
月曜と昨日は飲んでないのですが、また足が。。。
とりあえず残っていたザイロリックを今朝飲みました。
やっぱり定期的に病院行かないと。。