暑いです。

昨日の上海は暑かった～。

朝１０キロのＲＵＮ。

湿度が高くて汗がハンパじゃない。


仕事が終わってランニングサークルへ。

上海体育館の周りを各自自分のペースで走ります。

南京から出張で来てる人や、学校の先生と仲良くなりました。



日本から出張に来ていた同僚も一緒に走りました。