~ Smile Running ~

約6年の中国駐在を終えて帰任。
中国で趣味となったランニング。
進化する40代。
記録更新目指して頑張ります。

蘇州でゴルフ

2010-01-31 | スポーツ
今日は蘇州(上海から車で1時間)のところにあるゴルフ場へ行ってきました。

上海ガニが有名な湖のほとりにあるゴルフ場です。

上海近郊のゴルフ場はフラットなところが多いのですが、ここはアンジュレーションもあり面白いコースでした。

結構ラフが深いところもあって苦労しました。

前半は45点で何とか耐えましたが、後半は・・・。

トータルなんとか100点は叩きませんでした。

たまにはこういうコースもいいなあと思いました。

重い・・・

2010-01-29 | スポーツ
今朝は30分ほどのRUN。

最近の上海は最高気温10~15℃、最低気温3~5℃くらいですので、非常に走りやすい状態です。

それにしても体が重い。

45分の予定を30分でやめました。

でも無理して走ると、次に続かないので、しんどくなったら止めるようにしています。

ところであとひと月で東京マラソンですね。

京都や大阪でも同規模のマラソン大会が企画されていると聞きました。

中国にもブームがくるかな~?

10日坊主

2010-01-28 | スポーツ
年明けから頑張って朝RUNを継続していましたが、日本出張以降ほとんど走れていません。

3日坊主ではなかったですが、10日坊主って感じですかね。

今日は走るチャンスだったんですが。。。

また気持ち入れ替えて頑張ろう!

と思ってます。


昨日も飲みすぎ~

2010-01-27 | 中国
昨日は会社の先輩2人と飲みに行きました。

人民元が不足してくると、日本のクレジットカードが使える店に行きカードを切って、みんなから人民元を回収するということをします。

今回は先輩の1人がそうしようと思ったみたいです。

ところが私たちが食事をしているところに店員が来て
『今日はカードの機械が調子が悪く現金でお願いします』と。

先輩も当てが外れてがっくりしてました。

でもお店も確信犯のような気もするなあ。。。


飲みすぎ~

2010-01-26 | 中国
昨日はいつもの居酒屋で新年会。

ちょっと飲みすぎました。

ところで昨日仕事でアメリカ人と話しました。

12月末にオープンしたランニングショップでそこに弊社の商品をいれてもらう商談です。

営業部員に一緒についてきて欲しいと言われ、行く途中に社長はアメリカ人と言われました。

英語ができないのにヤバいなあと思っていました。

会ってみると、ものすごく流暢な中国語を話します。

なんか中国語を欧米人が話すと違和感があります。

私ももっと頑張らないとと思いました。


ワールドオンアイス

2010-01-25 | お出かけ
ディズニーワールドオンアイスが上海にやってきました。

昨日、嫁さんと息子が見に行ってきました。

日本でいくらか知りませんが、2人で960元(1人480元:7000円)なのでまあまあ高いですよね。

日本ではなかなか見に行けないと思うから、良い経験ですね。


もともと私はジムに行くつもりでしたが、お腹壊してずっと家にいました。
一日中1人で家にいるのは私には辛い・・・。

当たり

2010-01-24 | 中国
昨日の晩から急にお腹の調子が悪くなりました。

嫁さんと息子は元気なのに、私だけ・・・。

どうも食あたりのようです・

昨日のお昼に食べたシーフードスパが原因かな?

それとも福州で食べた、魚介類かな・・・。

それにしても辛い・・・。

ラジオフライヤー

2010-01-23 | 中国
今日は嫁さんが検診に行っている間に、息子と家の近くの公園に行きました。
嫁もすぐきたのですが。

クリスマスにサンタさんからもらったラジオフライヤーで遊ぶ息子です。


最近は高い所に登ることに興味があって、すぐあれに登ると走っていきます。


危ないのでやめさせるべきか、わんぱくの方がいいのか少し悩みますね。

今日は5℃ととっても寒い上海です。

工作教室

2010-01-21 | 中国
息子が上海で工作教室に通っています。

毎週火曜日、週1回です。
2ヶ月くらい前に体験教室に行って、息子が行きたいというので行かせました。

昨日出張から帰ってくると息子はもう寝ていましたが、
嫁さんが『工作教室で作ったの持って帰ってきた』と見せてくれました。

お友達のお母さんたちには、みんなが四つん這いの虎なのにうちの子だけ立ち上がったような虎ですごいと褒められたそうです。

親バカな話でした。

眉洲島(メイジョウダオ)

2010-01-20 | 中国
福建省に出張に来て、取引先が少し時間があるので眉洲島(メイジョウダオ)に連れて行ってくれました。
眉洲島(メイジョウダオ)のメイは本当は『さんずい』が付きます。

ここはマー祖(マー:女ヘンに馬)という宗派の最大のお寺があるところです。

通訳も無しで1人で来ているので、一生懸命説明されてもなかなか理解できず申し訳なかったです。

天気もものすごく良くて23℃くらいあったみたいです。

名前の通り島になっていて、船で10分ほどで着きます。

船を乗るところで、新鮮な蝦蛄や貝、蟹などが売っています。

網にかかった蝦蛄を手早く取って桶に入れていきます。


新鮮な蝦蛄を頂きましたが、おいしかったです。


謝謝大家(シエシエダージャー)

2010-01-19 | 中国
14日から5日間の初めての日本大阪出張を終え、昨日18日に上海に戻りました。
中国国内の営業関係の仕事をしているので、なかなか日本から出張するよう指示がくることもありませんでした。
今回は自分で提案をした案件が、日本からの出張要請につながり、中国サイドの幹部の了解をもらい出張できました。
もう少しこのような機会を増やせるようにしていきたいです。

土曜日の晩には、馴染みのメンバーと集まれてよかったです。
みんなが集まるきっかけになって良かったです。
でもみんな変わりませんね。(あっ、ホリ○モン。さんは・・・)
ジェニ○ァーの結○にも驚かされました。おめでとう!

亜○さんの中国語を紹介してのフリには、全く準備してなかったので、何を言えばいいのかわからず、詰まってばかりでしたが、みんな判らなかったですよね。へへへ。

また帰って時間が合えば皆で飲んで、楽しいお話で盛り上がりましょう!

今日は福建省に出張に来ています。
取引先に当地の料理を食べろ食べろと薦められ食べすぎです。
明日は早く起きれたら、少し走ろう!と思ってます。

上海浦東空港にてJALの社員さん

2010-01-14 | 中国
今日から日本出張です。

先ほどチェックイン、安全検査を終えて、今搭乗口の待合席です。

無線ラン無料地区というのが出来ていましたので、そこからの投稿です。

今日乗る便は日本航空のJL794便。

3ヶ月ぶりの日本の飛行機です。ハワイ旅行のとき以来。

スマイル宣言ってバッジしたJALの社員さんが、

『こちらへどうぞ、行ってらっしゃいませ。』って丁寧に挨拶してくれて、

声はかけられないけど、社員さんは頑張ってるけどなあ。。。と思いながらチェックインしてきました。

たったそれだけですが、そんな挨拶って気持ちいいですよね。

確かに1人では何も出来ないけれども、その人を見て自分の行動を省みたり、少しずつ変わったりすると思います。

自分ももっと必死になって仕事しなくては。
折角会社に中国で仕事をさしてもらう機会をもらったのに、なかなか結果が出せてないな。

かっこつけたこと書いてごめんなさい。

最高気温0℃

2010-01-13 | 中国
今日の上海は最高気温0℃。
朝45分走りましたが、寒かった~。
おそらくマイナス5℃くらいだったと思います。

いつも5分くらいでは温まってくるんですが、
今日は手袋しててもずっと手が冷たかったです。

KAZUさんはもちろん、ちゃみ~さんも10キロ50分切りはすごいですね。


私もがんばろ!

明日からは日本出張です。

ランニングシューズ持っていこう!

外灘(ワイタン)

2010-01-11 | 中国
土曜日に外灘(ワイタン)のクルージングパーティーに行ってきました。

天気も良く、景色がとてもきれいでした



昨日はずっと雨で走れませんでした。
ジムへ行こうと思ったのですが、息子が離してくれず結局行けませんでした

今日も雨で朝は走れずです

『気をつけて滑らかだ』

2010-01-10 | 中国
先日広東省のシンセンに行ったときに、ホテルの洗面室で見た変な日本語です。

『滑るので気をつけて』なんでしょうけど。

おそらく翻訳ソフトでやったんでしょうけど。

今日の上海は雨です。外は走れないので、ジムで走ろうかな?