２００キロ達成

昨日朝９時から２時間ランニング。
天気がよく調子も良かったので一気に走っちゃいました。

これで１０月の走行距離は２００キロ。
一応目標としている９月１３０キロ、１０月２００キロはクリア。
１１月は２５０キロだけど、いけるかな？

ところで体重の方はというと６８．５キロ。
梅茶で亜門さんに体重計乗ってるところ見られてからほとんど変わり無し。
やっぱり出張が多いからかな？

もう上海マラソンまで１カ月。
食事の制限もしないとね。



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