~ Smile Running ~

約6年の中国駐在を終えて帰任。
中国で趣味となったランニング。
進化する40代。
記録更新目指して頑張ります。

体重が落ちない。。

2010-11-24 | 中国
先月も200キロ、今月も今日で150キロ走ってるんですが、全然体重が落ちません。

やっぱり食事ですね。

あと10日で上海マラソン。

急に体重を落とすのは危険ですね。

無理しないで、少しでも落とせればいいですが。。

はあ。。