今日は身体が軽く感じられる。
重く垂れこめた灰色の雲が
雲一つない澄み切った空に変わった。
趣味のなかの色々なしがらみと欲と
ガチガチやってきた。
悩んで悩んで手放してみた
今朝の目覚めは爽やかだ。
太極拳は私の身体の健康維持に欠かせないもの
いずれは
久光先生や
美佐子先生の教室の後ろで
生あるうちはずっと続けていきたいと思っています。
よろしくお願いします。
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です。
公園の木々に花が咲き始め春ですね。
雨が降ってきそうな空ですが
今日も元気に太極拳出来ました。
素敵な1日となりますように。
ミツマタ
トータル