暑中お見舞い？

もう半年が過ぎようとしています

後半は

7月16日は市連にて2級～5級の試験

8月は県連で1級の試験

12月は３段～初段まで試験

套路を流したり、表演する時は

周りの人の動きや音楽に合わせたりして

さほど気にしませんが

検定試験を受けるようになると

身体の動きを気にすることがたくさんあります。

起勢から足を開く前、

鬆腰、鬆胯、足裏と頂勁で軸ができたら右足重心。

定式になった時に手を前に伸ばすという手の意識より
　　　
肩甲骨が開いているという意識。

定式になった時の手。

ちょっと親指側を内側に入れると肩甲骨が開く感覚。　
　　　
定式のあと、すぐに腰を回そうとしていますが、

まずは手はそこに置いておいて
　　　
後坐を意識して、軸が出来たらその軸を回す。

いろいろ身体の中のことを意識するとサッサと動けない（笑）

今日も暑いですね。

暑さはこれから

身体に気をつけて

楽しみましょう＼(^o^)／

そろそろフェスティバルの準備？

昨日は菊川市の総合体育館で

「しずおかフェスティバル西部地域大会」が

よりよく開催されるように

会議があり出席してきました。

競技種目「武術太極拳」は１１月４日に

浜松アリーナで開催します。

7月末には案内を配り

８月末には締切

９月にはプログラムを作成して等など。

競技大会が５月に無事終了して

ホット気を抜く暇もなくヽ(´Д`；)ﾉ

１１月４日に演武していただくゲストにアポ！

来年の３月で任期が終わります。(σﾟ∀ﾟ)σ

なんとか頑張ろう。

晴れた日曜日の朝～

晴れた日曜日の朝は

染地台野鳥公園で太極拳です。

天気予報では日曜日は☂（雨）？

会員の行いが良いので今日も晴れ(・∀・)!!

陳式を習い始めた頃のはじめての陳式。

老師オリジナルの陳式１９式

すっかり忘れてます。

今、それをやると難しいﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ

なんとか思い出しながら

会員に・・・・・。

日々の練習は会員の力になり

時期にさらさら套路ができることでしょう。

＼(^o^)／

今日も素敵な１日となりますように。

*^ω^)ﾉ" ♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦

晴れた日曜日の朝～

晴れた日曜日の朝は

染地台野鳥公園で６時３０分から太極拳です。

朝の太極拳は気持ちが(σﾟ∀ﾟ)σｲｲﾈ!!

私はイベント続きで久々の参加です。

龍星百色(りゅうせいひゃくしょく)朝練会のＹさんには

私の代役をお願いして

晴れた日曜日は朝練を続けてこれました。

Ｙさんに感謝ですね。

そして参加してくれる会員の皆さんにもありがとう。


それから、

今日、

ご近所の方が

次回から参加したいとの申し出がありました。

参加料も資格もいりません。

早起きした貴方も来てくださいね。

今日も素敵な１日となりますように　( b'ω')b