晴れた日曜日の朝は
染地台野鳥公園で太極拳です
今朝はちょっと肌寒い感じで上着が欲しかった
それでも
太極拳をやった後はその寒さが心地良い
先週は雨が降り
朝練はお休みでした
久々に
カンフー扇が出来ました。
今日も素敵1日となりますように
(^^)/~~~
趣味で体力アップ。いつでも動ける体でいたいですね。
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