晴れた日曜日の朝は
染地台野鳥公園で太極拳です
寒くなりましたね
先週の朝👇
今朝は👇
日の出が遅くなりました
帽子も手袋もそして
外していたマスクも必需品になりました。
寒いから辞めようと言う話はなく
風が強いから扇を開くのをやめて
エアーで
え!
扇を開かないと次の動きへいけない❣
今日も素敵な一日となりますように(@^^)/~~~
趣味で体力アップ。いつでも動ける体でいたいですね。
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