楽しいメモ帳

私☆紅葉☆が思いついたことを日記風のメモとして書いています。


   

もう1品

2008-03-05 | Weblog
お仕事でMさんがお見えになって又色々お話しましたね
お若いのに高校生のお子さんが居ると聞いて驚き!
お仕事頑張って居られる、 若いっていいですね

プールへ行く前にもう1品
ヒジキの副菜つくりしました

乾燥ヒジキ1袋を戻し、あげ、こんにやく、人参で
少し甘めの味付けで作りました

量も増えるので何個かに分けて冷凍!メインのおかずのそばに
ヒジキは安くて栄養も有って1日に少しだけでも食べることにしています





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2 コメント

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Unknown (まえ)
2008-03-05 22:01:56
プール、いいですね~。うちの近所にも500円で二時間泳げる温水プールがあります
まえぴょんは平泳ぎしかできないので、長時間泳ぐと腰が痛くなります
しかし、ダイエットには泳ぐのが一番いいのだとか・・・でもクロールだと沈んでいきます・・・
また覗きに来ますね
紅葉さん、です。うふっっ
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ありがとう☆ (紅葉)
2008-03-05 22:32:42
まえぴょんさん 今日みたいに寒くてもプールの中は
暖かくて手足がのびのびする感じです

私クロールと背泳ぎで600mそしておまけにビート板で100m水中歩行30分して帰ってきます

ビート板が1番辛いのでダイエットに繋がるも・??

また覗いてくださいね
嬉しいです
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