靴も歩けば

トレッキングシューズの底が剥がれ 穴も空いてしまった 随分とこいつで　歩いたからな。 　 昔々　谷川岳を下山中に靴底が剥がれ落ちてしまい スリッパ状態で帰って来た記憶がある そんな事が無いよう今回は早めに取り替えをしよう。 歳を取れば取るほど　靴は大事な道具 良い靴は道をガッチリと掴んで呉れるから 衰えた筋肉と関節には頼りに成る。 成人病の予防に . . . 本文を読む