5月30日（月）
今日は、[リンパ浮腫]リハビリ通院日でした。
前回（5/9）以来三週間、マッサージだけで過ごす。
例の圧迫療法（グルグル巻き）は、やらないでみた。
朝・晩の二回。マッサージは、きちんと行う。
寝る時は、左腕（術側）を高くする。
あまり重いもの等、左手では持たない。
以上の事を心掛けて過ごした三週間でした。
「マッサージ」をきちんと行う事だけでも「浮腫」は抑える事ができる。
そんな結論が出て、益々「一生のお付き合い」が負担にならず気楽に・・・。
心身共に今一番充実しています！（笑顔）
