土曜日（１１日）に、健康診断に行ってきました。
今年も…数値が気になる…「体重」「腹囲」…
最近、風呂上がりに体重計に乗ることも無くなり
自己管理を怠っていたので・・・
少々気が重いような…そんな心境で健康診断日を迎えました。（笑）
絶対！増加していると変な自信があった「体重」。
なんと！！！昨年より”２㌔”減！！！
信じられない数値に、喜びよりも不思議な感覚でした、（苦笑）
しかし・・・「腹囲」は・・・”２㌢”増！！！
「体脂肪」も増加していた。
「体を動かすことを考えないと・・・」
いつもながら健康診断を受けて、反省してきました。（笑）
♪～ プランター野菜情報 ～♪
「ミニトマト」
今度こそ、写真！写真！
段々、赤い顔に変身中！
「シシトウ」
今回は、１０個収穫！
早速、家族４人で、いただきました。
