☆きょうも5000mを走ってみた。
タイムは30分9秒でした。
なんか走り始めたときから、きのうとは全然しんどさが違ってた。
日によって体調とか違うので、いい状態で保って行ける様にガンバロウ。^^
☆きのうの朝は、本当に胆を冷やした。
こちらは、震度5やった。
おはなちゃんが震えて、なだめてやっていたけど、家が壊れて下敷きになって死ぬかと、覚悟を決めたよ。^^
タイムは30分9秒でした。
なんか走り始めたときから、きのうとは全然しんどさが違ってた。
日によって体調とか違うので、いい状態で保って行ける様にガンバロウ。^^
☆きのうの朝は、本当に胆を冷やした。
こちらは、震度5やった。
おはなちゃんが震えて、なだめてやっていたけど、家が壊れて下敷きになって死ぬかと、覚悟を決めたよ。^^