☆すてきにランニング☆☆☆ 「私だけのお花」探して 

☆ようこそ、お花、しゅんぺいのランニング日誌です
おはなはオ-ストラリアン ラブラドゥ-ドルという犬種

☆北海道マラソンⅡ

2010年08月31日 | ランニング
☆最近ランニングの練習ができてない。
仕事を減らしても、練習がしたいな。(笑
 
☆北海道、気温27度って、普通くらいじゃないの。
うらやましいくらい涼しいね。
テレビで、やたらと暑いことを強調してたけど、こちらと10度も違うんだよ。(*^▽^*)
 以前、関西と同じぐらい暑い時もあったけど。

☆マラソンって、練習しないでは、思うような走りができない。
 この、「思うような走り」が、出来るか、出来ないか。
そこんところが、おもしろいよ、ね。
 いろんな駆け引き、自分の心の中である。
遅い人も速い人も、みんなあるんだよね。

☆おもしろいのは、みんな、どこか故障してる。(*^。^*)
みんな、それだけ一生懸命なんだよね。

☆42.195キロなんて、だれが考えたの?
よく出来た距離だよね。o(*^▽^*)o
いいかげんにやるのも、いいんじゃないかなあ。
真剣にやったら、死んじゃうこともあるもんね。
 わたしなど、自己ベストにこだわったために、いまは、故障をして、あまり走れない。
でも、一生懸命したお陰でいろんな感動を味わったよね。
 こればかりは、走らないと味わえない。

☆自分をさらけ出せさないと、完走は、できないかな。
4時間とか5時間とか、そのあいだ、ずっと、自分との対話ができる。
 そんなところを知って欲しいね。
それが、どんなにすてきなことか。
 人生観が変わるような人もいるし。
マラソンって、いいな。(*^。^*)

☆8月30日のアクセス数 閲覧数:225PV 訪問者数:88 IP
いつもたくさんのアクセスをありがとう。
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☆北海道マラソン

2010年08月30日 | ランニング
☆8月29日のアクセス数 閲覧数:443PV 訪問者数:98 IP
いつもありがとう。
「人に優しく」できましたか。(^v^)
 なかなか出来ないんだけど。(*^▽^*)
そうだよね。
 でもさ、小さな優しさでも、いいじゃないの。
気楽に、行こうよ。o(*^▽^*)o

☆小出監督って、やっぱ、すごいんだね。(笑
北海道マラソン。
 原裕美子より、那須川瑞穂が余裕でゴ-ルしてた。
この差が、1位と3位の差、なんだけど、那須川に期待する。
以前から期待してるんだけど。 (*^。^*)
 実は、美人なんだよね、だから。(#^.^#)

☆みんな、どこか故障を引きずりながら、走ってるんだよね、マラソンって。(*^。^*)
大げさに言うと、命がけ。
自分との葛藤。
 42キロをどのようにして走るべきか。
そして、達成感や失望感。
いいかげんにやってたら、いいかげんな結果しか出ない。
 自分をさらけ出せる、こんなことができる。
この、非日常的なことが、一日で体験できる。
 そういうことが、できる自分は、とても、ラッキ-なんだなあ、って思う。

☆サブ4、できるよね、きっと。
期待してて。(笑
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☆書かない

2010年08月29日 | 私だけの花
☆8月27日のアクセス数 閲覧数:243PV 訪問者数:99 IP
8月28日のアクセス数 閲覧数:214PV 訪問者数:89 IP
いつもたくさんのアクセスをありがとう。
きょうは、なにか良いこと、ありましたか。(^v^)

☆アクセスをしてくれる方について、考えてみる。
みなさんは、このブログを見て、「なに、書いてるのかなあ」、って、興味を持って見てくれてる、のかなあ。 (^0_0^)
 ランニング記事。
おはなちゃん記事
 そうだね、記事を書く時に、注意してることは、あまりいろいろと書かない、ことかな。 (*^。^*) 
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☆信じるしか

2010年08月28日 | コメントの返事
☆Unknown (ムサシpapa)2010-08-28 01:02:26
ううっ、こんなゲームで阪神の優勝が信じられるのでしょうか。(-_-;)
22点の反動が怖い・・

「吠えぬなら吠えさせましょうタイガース」
太閤はんに頼もう~(笑)


☆ここは、信じるしかないっしょ。(*^_^)v
☆22点も取らなきゃよかったのに。(笑

☆ホ-ムラン、ぎょうさん見れて、めっちゃ仕合せだったよね。(^v^)

☆笑顔で見守ることが、このブログの立ち位置で、ごじゃる。o(*^▽^*)o
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☆阪神優勝

2010年08月27日 | ももちゃん
☆8月26日のアクセス数 閲覧数:373PV 訪問者数:107 IP
いつも、いつもいつもアクセスをありがとう。
☆言ったでしょ、「打線は水もの」、って。
大量得点の後は、こんなもんですよね。
 また、良いこと、あるよ、あるかな?。((+_+))
上位と当たると、ちょっと、しんどい。
 ま、 阪神の優勝!
 気楽に信じよう。(*^。^*)

☆信じたほうが、おもしろい、について。(笑
阪神の優勝だって、信じないと、面白くないよね。o(*^▽^*)o 
「一喜一憂」、「ボケ防止」。

ま、『すべてうまくいく』、こんなん、ありえへん。
『100パ-セント阪神優勝』、やと、しんどいよね。(笑
 そこで、『すべて、そこそこ、うまく行く』、やったら、血圧、上がらへん。
ちょっと、ものたりないけど。
 歳いくと、血圧もそこそこやないと、しんどいねん。 (*^。^*)
あげたい人は、なんぼでも上げてくださいよ。o(*^▽^*)o

☆ももちゃんの前のブログも、復活するって、信じてるわ。(笑
阪神の優勝みたいに。(^0_0^)

☆カテゴリ「ももちゃん」に、
『これを見てくれるのかどうか判らないけれど。o(^ー^)o
すごく、追い詰めちゃったんだね。
何も解からなくて、ごめん。((+_+))
わたし、全てに於いて、手を引くから、ね。
わたしのコメントを削除して「時計の針」を前へ進めてください。
大切なブログをそのままにしないでね。』
 って、書いてあるんよ。
読みましたか?(#^.^#)
 なんかしら、素人の出演する番組の、ラブレタ-みたいやね。(笑 
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☆一万人の第九

2010年08月26日 | 私だけの花
☆8月24日のアクセス数 閲覧数:385PV 訪問者数:108 IP
8月25日のアクセス数 閲覧数:233PV 訪問者数:92 IP
いつもたくさんのアクセスありがとう。
なにか良いこと、ありましたか。(^v^)

☆きょうから、また、「一万人の第九」の合唱の練習が始まりました。
今年のゲストは、平原綾香さん。
 そして、毎日放送開局60周年。
なので、なにか、特別なことがあるのでは、と楽しみです。

☆きょうの空もすばらしい青いろ、でしたね~。
しかし、これが毎日じゃあ、ちょっと大変だよ。
 雨、降ってよ、少しでいいからさ。
♪お願いだから~♪(*^_^*)
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☆信じましょう

2010年08月26日 | コメントの返事
☆信じましょう (ムサシpapa)2010-08-26 02:19:15
いやぁ~大興奮のゲームでした。
6回からは座ったり立ち上がったりの
大忙し。
ロックコンサートか?(笑)
信じましょう!(^^)


☆『信じましょう』o(*^▽^*)o
☆きょうも勝ちまっせ~。(*^▽^*)
しかし、点、取られ過ぎや。
 打線は水もの、やから。(^v^)
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☆まだ走れる?

2010年08月25日 | コメントの返事
連れもって (ムサシpapa)2010-08-25 01:21:06
宇宙の時間の流れからしたら人の一生も超一瞬ですからねぇ・・
じたばたしてもしかたないので楽しく行きましょう。
おはなちゃんと連れもって~(笑)

まだ走れる・・・
もっと走れる・・・
だから走ろう・・・


☆おはなとならどこまでも。
おはなちゃんへのLOVE、愛、ですよね。(#^.^#)

☆『まだ走れる・・・もっと走れる・・・だから走ろう・・・』
 まだ、走れる?、かなあ。(^v^)

☆やっと、『風が違う』ようになりました。
☆兄貴の逆転満塁ホ-ムラン、見れてよかったね~。
☆ホ-ムラン、いっぱい見れてよかったね。(*^▽^*)
♪六甲おろし♪歌えてよかったね。
☆ま、とにかく、信じよう、阪神の優勝。o(*^▽^*)o
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☆時の流れ

2010年08月24日 | 私だけの花
☆8月23日のアクセス数 閲覧数:383PV 訪問者数:120 IP
いつもたくさんのアクセスをありがとう。
 きょうは、いい日だった?(#^.^#)

☆人生って、ずっと働き続けるものなの?(笑

☆先日、書きかけた言葉の続きを。 (^0_0^)

  『時の流れ』
 時は流れてゆきます
どこへか判らないところへ

 影の長さが次第に長くなって
やがて、闇の中へ

 人生も斯くの如し
やがて、闇の中へ

 全ては
どこへか、判らないところへ

☆ま、おはなちゃんとなら、どこへでも、ええわ。(*^▽^*)  
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☆月九(げつく)

2010年08月23日 | ランニング
☆8月21日のアクセス数 閲覧数;232PV 訪問者数:95 IP
8月22日のアクセス数 閲覧数:229PV 訪問者数:92 IP
いつもありがとう。
 どこまで続くんでしょうね、この暑さ。(*^▽^*)

なにか良いことがありましたか。(^v^)
 きょうも、できるだけ笑顔で、いた。(笑
こちらが笑顔だと、向こうも笑顔で応対してくれたりするので、丸くゆくことが多いよ。(*^。^*)

☆「月九」(げつく)を見ててね、その中で、松潤が走る場面があった。
かつては、わたしも、あの若者のように全力で走れてたんだけどなあ、と。

☆以前は陸上競技場で、インタ-バルの練習をしていたんよ。
流しの100m走を、本番前にする。
 わたし、短距離は、割と得意で、他のみなさんが手を抜いていたんでしょうが、後ろから走りだしても、トップで走り抜くことも出来たんよね。(^0_0^)
 ま、マラソンと短距離では、走り方が違うんだから、自慢になりませんが。(*^。^*)
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☆風が違う

2010年08月22日 | コメントの返事
☆夏の終わり? (ムサシpapa)
2010-08-22 00:39:00
夏の終わりを感じましたか?
私めも夜のムサシの散歩で思いましたよ。
風が違うんですよ・・少し涼やかでした。
もう少しの辛抱かなぁ~(^^;)
頑張りましょう!


☆時は流れてゆきます。
どこへか判らないところへ。
 影の長さが次第に長くなって。
そのころ、福知山なんよ。
 全然走れてないんやけど。(笑
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☆暑いけど

2010年08月21日 | 私だけの花
☆8月20日のアクセス数 閲覧数:196PV 訪問者数:85 IP
いつも、ありがとう。
 なにか良いことがありましたか。(^v^)
いつも笑顔でいたいね。o(*^▽^*)o

 ☆きょう、夏も、終わりつつあるんだと感じた。
まだまだ、暑いんだけど。
 メダカの居るバケツに陽が差していたんだ。
陰になる所に置いていたのに。
 それだけ、太陽の角度が低くなっているんだよね。
いつのまにか、時間は経過して、季節が変わろうとしてるんですね。

☆このあいだ、こんなことを書いた。
『熱中症で死ぬの、解かってないのん?
畑で草取りなんて。』
 ウチのおやじも庭ほどの畑で亡くなった。
12月に、だけど。
 だけどね、大事にしてた畑で亡くなったんだから、病院で亡くなるより、良かったと思うんだ。
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☆SSD

2010年08月20日 | ランニング
☆8月19日のアクセス数 閲覧数:274PV 訪問者数:102 IP
いつもたくさんのアクセスをありがとう。
 笑顔ってすてきだよね。(#^.^#)

☆子メダカの水を替えてやった。
 成長の違いが、すごく大きくてね。
小さなのもいるし、大人の半分くらいのもいる。
 でも、みんな元気だ。
この暑さにもめげずに。

☆きょうは、少しだけ走った。
このあいだの、5000mの影響で左脚に違和感があって。
 なので、ゆっくり、そして、短い、SSD、ショ-ト スロ- ディスタンスをしました。
全然、前へ進まないなあ。(笑

☆上の写真は、チョウチョの交尾( ↑ )
↓シオカラトンボ(青色)が雄で、ムギワラトンボ(黄色)が雌(同じ種類)
おはなちゃんとの散歩の途中に見つけた。



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☆形だけでも

2010年08月19日 | 私だけの花
☆8月18日のアクセス数 閲覧数:279PV 訪問者数:111 IP
いつもたくさんのアクセスをありがとう。
 この暑さ、なんとかして!
お願いだから。(*^▽^*)

「暑さにも負けず
働き続ける日本人。」
 世界遺産やね。
アジヤのガラパゴスなんやから不思議やないよ。((+_+))

 熱中症で死ぬの、解かってないのん?
畑で草取りなんて。

 日本人って、辛抱強いよね。
あほみたいに真面目でさ。(笑
 だから、バカに見えるよね、ご近所様に。 

☆ま、それは置いといて。
良いこと、あるよね~。
 阪神の優勝!
ほんま、あるかも~。(*^。^*)

 ま、とにかく、信じよう。
あしたもいいことがありますように。(#^.^#) 
「ア-メン。ソ-メン。冷やソ-メン。」
って、子供の頃、よく言ってた。(^。^)

 ☆「形」だけでも、人に優しく。
幸せって、気持ちの持ち方的なところが、大きいよね。(笑 
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☆あほみたいな暑さ

2010年08月18日 | ランニング
☆8月17日のアクセス数 閲覧数:256PV 訪問者数:109 IP
いつも、いつも、たくさんのアクセスをありがとう。
☆なにか善いことがありましたか。
あるよね~。
 阪神の優勝!できるかも~。
ま、とにかく、信じよう。(#^.^#)

 『人に優しく』すると善いことがあるとか言うけど、なかなか出来ないんだけど。
「ランニング用のスマイル」「営業用のスマイル」
まず、「形」だけでも、気持ちは、なかなか優しく出来なくても、顔の筋肉だけでも、鍛えよう。(笑

☆きのう、いきなり、5000mを走ったので、右の股関節が少し痛い。o(*^▽^*)o
 走りながら、少し、左を庇って、右に力が偏っている、とは、感じてたんだけど。(^v^)
練習不足が、ちょっとしたことに悪影響を及ぼしてしまう。
 
☆しかし、なんですか、この暑さ。
あほみたいな暑さやね。(#^.^#)

☆『歸國』というドラマ。
「南の海に漂うあまたの魂」が、靖国神社を訪れて仰天する。
ドラマでは、「夜中にこそこそ」と要人たちが「詣」(まいる)。(一部、産経新聞からの引用)
 
 ☆現実には、全閣僚が参拝しなかったので、そんなことを知ったら、「仰天」の上の表現って、なんて書くの?
「あきれる」?「開いた口が塞がらない」?、かなあ。(^0_0^)。  
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