遍路に出発するまでは、歩きながら色々な事を自問自答し、普段時間に追われ充分考えられない事柄をじっくり考えられると思っていました。ところが、実際歩き始めて2~3日は次々と頭に浮かんでいましたが、そのうち黙々と歩くことに集中しだし、頭の中が無の状態になっていることに気がつきました。それと同時に肩の力が抜けていることにも気づき、なんとも爽快な気分となっていました。日常生活で頭の中を空っぽにすることは簡単なようで難しい事だと思います。私のストレス発散の最高の方法を見つけることができました。
遍路に出発するまでは、歩きながら色々な事を自問自答し、普段時間に追われ充分考えられない事柄をじっくり考えられると思っていました。ところが、実際歩き始めて2~3日は次々と頭に浮かんでいましたが、そのうち黙々と歩くことに集中しだし、頭の中が無の状態になっていることに気がつきました。それと同時に肩の力が抜けていることにも気づき、なんとも爽快な気分となっていました。日常生活で頭の中を空っぽにすることは簡単なようで難しい事だと思います。私のストレス発散の最高の方法を見つけることができました。