こんにちは~♪
昨日は6:20頃に目覚めました。
再度眠れるか、床に就きましたが、残念ながら眠ることは出来ませんでした^^;
一方、本日は8:00に起きましたが、温かい格好をしてみたら、9:00頃再就寝に成功し、11:45まで眠れました^^
起床時刻は下記の通り依然としてばらついております。
★起床時刻一覧
4月20日(土)11:00 ★ツーリング仲間とのドライブ(246号・16号・世田谷通り)
4月21日(日) 7:00
4月22日(月) 4:00
4月23日(火) 7:00
4月24日(水) 9:00過ぎ ★通院
4月25日(木) 8:30過ぎ
4月26日(金) 7:30(2:30逆流性食道炎)
4月27日(土) 8:30 ★ツーリング仲間とのドライブ(246号・16号・世田谷通り)
4月28日(日) 9:00 ★家族サービス(洗足池)
4月29日(月)11:30過ぎ
4月30日(火) 8:30
5月 1日(水) 9:38 ★自立支援医療の手続き
5月 2日(木) 8:30
5月 3日(金) 9:30 ★ツーリング仲間とのドライブ(246号・129号・世田谷通り)
5月 4日(土)11:00 ★千葉県若葉区のリア友とのお茶
5月 5日(日)10:55(5月5日2:00過ぎに就寝)★家族サービス(洗足池・デニーズ)
5月 6日(月)10:35 ★プチドライブ(大人の事情)
5月 7日(火) 6:20
5月 8日(水) 8:00(9:00~11:45再就寝)
尚、昨夜22:00頃に飲んだ薬(20錠+1袋)は下記の通りです。
日中の眠気などから、ロヒプノールは0.1mgに減薬したままです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/1a/a7014e84e4687a24107a6edb8794e872.jpg)
ラボナ50mg2錠
レンドルミン0.25mg1錠
ロヒプノール1/10mg1袋
レボトミン25mg1錠、50mg1錠
アナフラニール25mg4錠
フェノバール30mg4錠
ピレチア25mg1錠
カルビスケン5mg1錠
テルネリン1mg1錠
メチコバール500μg1錠
ビオスリー配合錠3錠
一昨日、昨日に引き続き、前頭葉の部分もスッキリしております。
そして、先ほど(13:58)、持ち上げるためにレクサプロやサインバルタカプセル等を飲んでみました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/90/cfc32938784317b6b91a5cd73b5d14f1.jpg)
レクサプロ10mg1錠
サインバルタカプセル30mg1錠
カルビスケン5mg1錠
メチコバール500μg1錠
ビオスリー配合錠3錠
デパス1mg1錠
今日と来週の水曜は通院ですが、天気は晴天のようで助かっております。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/e3/6718cef200c0d38d695cb42212a40959.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/4b/2c742bb229c7aafcab47036d6ad9d2eb.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/6a/dad82f53a3f8b5f92c3f2ea40a2808cf.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/3b/dfd612acdda8e756060402d5661a005d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/3c/46bedeed0e9839d40bebf8cfad83bd10.jpg)
それと、私事ではございますが、子どもには1年ちょい前から将棋を教えておりましたが、一昨日はとうとう2回目の王手に・・・記念に撮影しておきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/de/700812474f6721f71f726314cab7b796.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/fa/492b62d80cca4d55efa833bbb6eb9525.jpg)
さてと、今日はどんな一日になることやら・・。
昨日は6:20頃に目覚めました。
再度眠れるか、床に就きましたが、残念ながら眠ることは出来ませんでした^^;
一方、本日は8:00に起きましたが、温かい格好をしてみたら、9:00頃再就寝に成功し、11:45まで眠れました^^
起床時刻は下記の通り依然としてばらついております。
★起床時刻一覧
4月20日(土)11:00 ★ツーリング仲間とのドライブ(246号・16号・世田谷通り)
4月21日(日) 7:00
4月22日(月) 4:00
4月23日(火) 7:00
4月24日(水) 9:00過ぎ ★通院
4月25日(木) 8:30過ぎ
4月26日(金) 7:30(2:30逆流性食道炎)
4月27日(土) 8:30 ★ツーリング仲間とのドライブ(246号・16号・世田谷通り)
4月28日(日) 9:00 ★家族サービス(洗足池)
4月29日(月)11:30過ぎ
4月30日(火) 8:30
5月 1日(水) 9:38 ★自立支援医療の手続き
5月 2日(木) 8:30
5月 3日(金) 9:30 ★ツーリング仲間とのドライブ(246号・129号・世田谷通り)
5月 4日(土)11:00 ★千葉県若葉区のリア友とのお茶
5月 5日(日)10:55(5月5日2:00過ぎに就寝)★家族サービス(洗足池・デニーズ)
5月 6日(月)10:35 ★プチドライブ(大人の事情)
5月 7日(火) 6:20
5月 8日(水) 8:00(9:00~11:45再就寝)
尚、昨夜22:00頃に飲んだ薬(20錠+1袋)は下記の通りです。
日中の眠気などから、ロヒプノールは0.1mgに減薬したままです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/1a/a7014e84e4687a24107a6edb8794e872.jpg)
ラボナ50mg2錠
レンドルミン0.25mg1錠
ロヒプノール1/10mg1袋
レボトミン25mg1錠、50mg1錠
アナフラニール25mg4錠
フェノバール30mg4錠
ピレチア25mg1錠
カルビスケン5mg1錠
テルネリン1mg1錠
メチコバール500μg1錠
ビオスリー配合錠3錠
一昨日、昨日に引き続き、前頭葉の部分もスッキリしております。
そして、先ほど(13:58)、持ち上げるためにレクサプロやサインバルタカプセル等を飲んでみました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/90/cfc32938784317b6b91a5cd73b5d14f1.jpg)
レクサプロ10mg1錠
サインバルタカプセル30mg1錠
カルビスケン5mg1錠
メチコバール500μg1錠
ビオスリー配合錠3錠
デパス1mg1錠
今日と来週の水曜は通院ですが、天気は晴天のようで助かっております。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/e3/6718cef200c0d38d695cb42212a40959.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/4b/2c742bb229c7aafcab47036d6ad9d2eb.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/6a/dad82f53a3f8b5f92c3f2ea40a2808cf.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/3b/dfd612acdda8e756060402d5661a005d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/3c/46bedeed0e9839d40bebf8cfad83bd10.jpg)
それと、私事ではございますが、子どもには1年ちょい前から将棋を教えておりましたが、一昨日はとうとう2回目の王手に・・・記念に撮影しておきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/de/700812474f6721f71f726314cab7b796.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/fa/492b62d80cca4d55efa833bbb6eb9525.jpg)
さてと、今日はどんな一日になることやら・・。
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