昨夜は１２時間半以上の睡眠が採れました。(4/29-4/30)残３１日（残４週間３日）労災・退職に向けて

おはようございます♪
昨夜は２２：５９頃に寝付き、１１：３５に起きました。

この時点では１２時間半以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
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昨夜の22:06頃に飲んだ薬（16錠）は下記の通りです。
【昨日 4/29 22:06頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン５０ｍｇ１錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
ピレチア２５ｍｇ１錠

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。全ては１９年前の過重労働による睡眠不足（一日当たり１．５時間程度の睡眠）が招いた事ですので。

ちなみに職場復帰に向け、残された期間は本日で３１日（４週間３日）となりました。自宅療養の当初、最低限丸１年前までには完全に薬なしの状態で病気を治し、丸１年間の春夏秋冬が薬なしでやっていけるかどうかを試したかったわけですが、それも残念ながら実りませんでした。
会社のために（事業存続のために）過重労働を行った結果、うつ病になり最終的には、公傷病休暇になりましたが、治ったら復職して活躍したい思いがありますので、治るまでの間は会社で面倒をみて欲しかったです。
未だに自力で寝る、起きる、行動するが満足にできないので、残念ながら「退職」の道を歩まざるを得なくなりました。いまはあらゆる面で「退職」の手続きに着手した段階です。

昨日の日中は、抗うつ剤などを飲み忘れました＾＾；


さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

PS1:２０１４年６月４日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。


また２０１４年５月２７（火）の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました（驚）。
クルマの運転の事は２０１４年７月２日（水）の通院でも形式的に注意がありました。

PS2:先日（４月１日）の通院では診断書やその他の書類についてのお願いが下記の通り待合室に貼りだされておりました。ま、私的にはこれまで当然のごとく、事前（１週間以上前に）に受付へ提出しておりましたが・・。


PS3:先日（４月２２日）の通院では薬局の営業日程が下記の通り、薬局待合室に貼り付けられておりました。


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昨夜は１４時間近くの睡眠が採れました。(4/28-4/29)残３２日（残４週間４日）労災・退職に向けて

おはようございます♪
昨夜は２３：０２頃に寝付き、１２：５５に起きました。

この時点では１４時間近くの睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

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昨夜の21:58頃に飲んだ薬（16錠）は下記の通りです。
【昨日 4/28 21:58頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン５０ｍｇ１錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
ピレチア２５ｍｇ１錠

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。全ては１９年前の過重労働による睡眠不足（一日当たり１．５時間程度の睡眠）が招いた事ですので。

ちなみに職場復帰に向け、残された期間は本日で３２日（４週間４日）となりました。自宅療養の当初、最低限丸１年前までには完全に薬なしの状態で病気を治し、丸１年間の春夏秋冬が薬なしでやっていけるかどうかを試したかったわけですが、それも残念ながら実りませんでした。
会社のために（事業存続のために）過重労働を行った結果、うつ病になり最終的には、公傷病休暇になりましたが、治ったら復職して活躍したい思いがありますので、治るまでの間は会社で面倒をみて欲しかったです。
未だに自力で寝る、起きる、行動するが満足にできないので、残念ながら「退職」の道を歩まざるを得なくなりました。いまはあらゆる面で「退職」の手続きに着手した段階です。

昨日の日中は、抗うつ剤などを飲み忘れました＾＾；


さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

PS1:２０１４年６月４日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。


また２０１４年５月２７（火）の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました（驚）。
クルマの運転の事は２０１４年７月２日（水）の通院でも形式的に注意がありました。

PS2:先日（４月１日）の通院では診断書やその他の書類についてのお願いが下記の通り待合室に貼りだされておりました。ま、私的にはこれまで当然のごとく、事前（１週間以上前に）に受付へ提出しておりましたが・・。


PS3:先日（４月２２日）の通院では薬局の営業日程が下記の通り、薬局待合室に貼り付けられておりました。


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昨夜は９時間半以上の睡眠が採れました。(4/27-4/28)残３３日（残４週間５日）労災・退職に向けて

おはようございます♪
昨夜は２３：３１頃に寝付き、９：１９に起きました。

この時点では９時間半以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
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昨夜の21:58頃に飲んだ薬（16錠）は下記の通りです。
【昨日 4/27 21:58頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン５０ｍｇ１錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
ピレチア２５ｍｇ１錠

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。全ては１９年前の過重労働による睡眠不足（一日当たり１．５時間程度の睡眠）が招いた事ですので。

ちなみに職場復帰に向け、残された期間は本日で３３日（４週間５日）となりました。自宅療養の当初、最低限丸１年前までには完全に薬なしの状態で病気を治し、丸１年間の春夏秋冬が薬なしでやっていけるかどうかを試したかったわけですが、それも残念ながら実りませんでした。
なお、先日（４月９日）から、退職と机の中の荷物について確認の連絡が上司からありました。具体的には今後、動いてゆきそうです。また先日（４月２４日（金）１５：３０～）自宅近くのファミレスで今後の私の取扱いの説明がありました。実質、会社都合での退職になるようです。健康保険・介護保険、国民年金の切り替え時の妻の負担分、労働組合への退職手続き、源泉徴収票の発行時期、来年度からは確定申告になる旨、そのほかにも離職票による失業保険の取扱い（労災の休業補償給付を支給されている間は失業保険がもらえないので、失業保険を支給するのに最大３年引き延ばす話し）、さらに、退職金、企業年金、打切り補償、付加打切り補償等の具体的な金額なども提示されました。その旨理解した上で「退職願」にサイン致しました。
そもそも１９年前当初（1996/4/22～1997/5/6）は、会社のために（事業存続のために）業務命令（労働基準法違反の命令で管理職不在の状態）で休日・長期休暇、休日という休日は全てを返上の上、月辺り１６０時間以上の残業を３８０日間やらせられたにも関わらず、病にかかり主治医の意向で休み始めると、労働協約とやらで退職に追い込まれるのは納得できないところです。それでもなお、病にかかったことを知っても１２年間は仕事と治療のバランスを保ちながら働きました。でも最後には長時間残業により2008/12/1 深夜には、帰り際に社内で倒れました。この時、上司が自宅まで送り届けるのが普通ですが、タクシーを呼んでタクシーまでしか送り届けなかった事実もしっかり人事部門へお話しさせて戴きました。人事担当者は陳謝するのみで、悔しさが残ります。治ったら復職して活躍したい思いがありますので、治るまでの間は会社で面倒をみて欲しかったです。
未だに自力で寝る、起きる、行動するが満足にできないので、残念ながら現時点では残念ながら「退職」の道を歩まざるを得ないようです。残念ですが、致し方ないでしょう。

昨日の日中は、抗うつ剤などを飲み忘れました＾＾；


さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

PS1:２０１４年６月４日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。


また２０１４年５月２７（火）の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました（驚）。
クルマの運転の事は２０１４年７月２日（水）の通院でも形式的に注意がありました。

PS2:先日（４月１日）の通院では診断書やその他の書類についてのお願いが下記の通り待合室に貼りだされておりました。ま、私的にはこれまで当然のごとく、事前（１週間以上前に）に受付へ提出しておりましたが・・。


PS3:先日（４月２２日）の通院では薬局の営業日程が下記の通り、薬局待合室に貼り付けられておりました。


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昨夜は６時間半以上の睡眠が採れました。(4/26-4/27)残３４日（残４週間６日）労災・退職に向けて

おはようございます♪
昨夜は２２：４８頃に寝付き、５：２８に起きました。

この時点では６時間半以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
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昨夜の21:59頃に飲んだ薬（16錠）は下記の通りです。
【昨日 4/26 21:59頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン５０ｍｇ１錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
ピレチア２５ｍｇ１錠

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。全ては１９年前の過重労働による睡眠不足（一日当たり１．５時間程度の睡眠）が招いた事ですので。

ちなみに職場復帰に向け、残された期間は本日で３４日（４週間６日）となりました。自宅療養の当初、最低限丸１年前までには完全に薬なしの状態で病気を治し、丸１年間の春夏秋冬が薬なしでやっていけるかどうかを試したかったわけですが、それも残念ながら実りませんでした。
なお、先日（４月９日）から、退職と机の中の荷物について確認の連絡が上司からありました。具体的には今後、動いてゆきそうです。また先日（４月２４日（金）１５：３０～）自宅近くのファミレスで今後の私の取扱いの説明がありました。実質、会社都合での退職になるようです。健康保険・介護保険、国民年金の切り替え時の妻の負担分、労働組合への退職手続き、源泉徴収票の発行時期、来年度からは確定申告になる旨、そのほかにも離職票による失業保険の取扱い（労災の休業補償給付を支給されている間は失業保険がもらえないので、失業保険を支給するのに最大３年引き延ばす話し）、さらに、退職金、企業年金、打切り補償、付加打切り補償等の具体的な金額なども提示されました。その旨理解した上で「退職願」にサイン致しました。
そもそも１９年前当初（1996/4/22～1997/5/6）は、会社のために（事業存続のために）業務命令（労働基準法違反の命令で管理職不在の状態）で休日・長期休暇、休日という休日は全てを返上の上、月辺り１６０時間以上の残業を３８０日間やらせられたにも関わらず、病にかかり主治医の意向で休み始めると、労働協約とやらで退職に追い込まれるのは納得できないところです。それでもなお、病にかかったことを知っても１２年間は仕事と治療のバランスを保ちながら働きました。でも最後には長時間残業により2008/12/1 深夜には、帰り際に社内で倒れました。この時、上司が自宅まで送り届けるのが普通ですが、タクシーを呼んでタクシーまでしか送り届けなかった事実もしっかり人事部門へお話しさせて戴きました。人事担当者は陳謝するのみで、悔しさが残ります。治ったら復職して活躍したい思いがありますので、治るまでの間は会社で面倒をみて欲しかったです。
未だに自力で寝る、起きる、行動するが満足にできないので、残念ながら現時点では残念ながら「退職」の道を歩まざるを得ないようです。残念ですが、致し方ないでしょう。

昨日の日中は、抗うつ剤などを飲み忘れました＾＾；


さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

PS1:２０１４年６月４日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。


また２０１４年５月２７（火）の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました（驚）。
クルマの運転の事は２０１４年７月２日（水）の通院でも形式的に注意がありました。

PS2:先日（４月１日）の通院では診断書やその他の書類についてのお願いが下記の通り待合室に貼りだされておりました。ま、私的にはこれまで当然のごとく、事前（１週間以上前に）に受付へ提出しておりましたが・・。


PS3:先日（４月２２日）の通院では薬局の営業日程が下記の通り、薬局待合室に貼り付けられておりました。


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昨夜は６時間半以上の睡眠が採れました。(4/25-4/26)残３５日（残５週間）労災・退職に向けて

おはようございます♪
昨夜は２２：５０頃に寝付き、５：３８に起きました。

この時点では６時間半以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
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昨夜の22:01頃に飲んだ薬（16錠）は下記の通りです。
【昨日 4/25 22:01頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン５０ｍｇ１錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
ピレチア２５ｍｇ１錠

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。全ては１９年前の過重労働による睡眠不足（一日当たり１．５時間程度の睡眠）が招いた事ですので。

ちなみに職場復帰に向け、残された期間は本日で３５日（５週間）となりました。自宅療養の当初、最低限丸１年前までには完全に薬なしの状態で病気を治し、丸１年間の春夏秋冬が薬なしでやっていけるかどうかを試したかったわけですが、それも残念ながら実りませんでした。
なお、先日（４月９日）から、退職と机の中の荷物について確認の連絡が上司からありました。具体的には今後、動いてゆきそうです。また先日（４月２０日）は人事部門からメール連絡があり、退職に向け、日（４月２４日（金）１５：３０～）自宅近くのファミレスで今後の私の取扱いの説明がありました。実質、会社都合での退職になるようです。健康保険・介護保険、国民年金の切り替え時の妻の負担分、労働組合への退職手続き、源泉徴収票の発行時期、来年度からは確定申告になる旨、そのほかにも離職票による失業保険の取扱い（労災の休業補償給付を支給されている間は失業保険がもらえないので、失業保険を支給するのに最大３年引き延ばす話し）、さらに、退職金、企業年金、打切り補償、付加打切り補償等の具体的な金額なども提示されました。その旨理解した上で「退職願」にサイン致しました。
そもそも１９年前当初（1996/4/22～1997/5/6）は、会社のために（事業存続のために）業務命令（労働基準法違反の命令で管理職不在の状態）で休日・長期休暇、休日という休日は全てを返上の上、月辺り１６０時間以上の残業を３８０日間やらせられたにも関わらず、病にかかり主治医の意向で休み始めると、労働協約とやらで退職に追い込まれるのは納得できないところです。それでもなお、病にかかったことを知っても１２年間は仕事と治療のバランスを保ちながら働きました。でも最後には長時間残業により2008/12/1 深夜には、帰り際に社内で倒れました。この時、上司が自宅まで送り届けるのが普通ですが、タクシーを呼んでタクシーまでしか送り届けなかった事実もしっかり人事部門へお話しさせて戴きました。人事担当者は陳謝するのみで終わったところが悔しい点です。治ったら復職して活躍したい思いがありますので、治るまでの間は会社で面倒をみて欲しかったです。
未だに自力で寝る、起きる、行動するが満足にできないので、残念ながら現時点では残念ながら「退職」の道を歩まざるを得ないようです。残念ですが、致し方ないでしょう。

昨日の日中は、抗うつ剤などを飲み忘れました＾＾；


さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

PS1:２０１４年６月４日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。


また２０１４年５月２７（火）の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました（驚）。
クルマの運転の事は２０１４年７月２日（水）の通院でも形式的に注意がありました。

PS2:先日（４月１日）の通院では診断書やその他の書類についてのお願いが下記の通り待合室に貼りだされておりました。ま、私的にはこれまで当然のごとく、事前（１週間以上前に）に受付へ提出しておりましたが・・。


PS3:先日（４月２２日）の通院では薬局の営業日程が下記の通り、薬局待合室に貼り付けられておりました。


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昨夜は６時間以上の睡眠が採れました。(4/24-4/25)残３６日（残５週間１日）労災・退職に向けて

おはようございます♪
昨夜は２３：１５頃に寝付き、５：３１に起きました。

この時点では６時間以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
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昨夜の21:59頃に飲んだ薬（16錠）は下記の通りです。
【昨日 4/24 21:59頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン５０ｍｇ１錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
ピレチア２５ｍｇ１錠

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。全ては１９年前の過重労働による睡眠不足（一日当たり１．５時間程度の睡眠）が招いた事ですので。

ちなみに職場復帰に向け、残された期間は本日で３６日（５週間１日）となりました。自宅療養の当初、最低限丸１年前までには完全に薬なしの状態で病気を治し、丸１年間の春夏秋冬が薬なしでやっていけるかどうかを試したかったわけですが、それも残念ながら実りませんでした。
なお、先日（４月９日）から、退職と机の中の荷物について確認の連絡が上司からありました。具体的には今後、動いてゆきそうです。また先日（４月２０日）は人事部門からメール連絡があり、退職に向け、昨日（４月２４日（金）１５：３０～）自宅近くのファミレスで今後の私の取扱いの説明がありました。実質、会社都合での退職になるようです。健康保険・介護保険、国民年金の切り替え時の妻の負担分、労働組合への退職手続き、源泉徴収票の発行時期、来年度からは確定申告になる旨、そのほかにも離職票による失業保険の取扱い（労災の休業補償給付を支給されている間は失業保険がもらえないので、失業保険を支給するのに最大３年引き延ばす話し）、さらに、退職金、企業年金、打切り補償、付加打切り補償等の具体的な金額なども提示されました。その旨理解した上で「退職願」にサイン致しました。
そもそも１９年前当初（1996/4/22～1997/5/6）は、会社のために（事業存続のために）業務命令（労働基準法違反の命令で管理職不在の状態）で休日・長期休暇、休日という休日は全てを返上の上、月辺り１６０時間以上の残業を３８０日間やらせられたにも関わらず、病にかかり主治医の意向で休み始めると、労働協約とやらで退職に追い込まれるのは納得できないところです。それでもなお、病にかかったことを知っても１２年間は仕事と治療のバランスを保ちながら働きました。でも最後には長時間残業により2008/12/1 深夜には、帰り際に社内で倒れました。この時、上司が自宅まで送り届けるのが普通ですが、タクシーを呼んでタクシーまでしか送り届けなかった事実もしっかり人事部門へお話しさせて戴きました。人事担当者は陳謝するのみで終わったところが悔しい点です。治ったら復職して活躍したい思いがありますので、治るまでの間は会社で面倒をみて欲しかったです。
未だに自力で寝る、起きる、行動するが満足にできないので、残念ながら現時点では残念ながら「退職」の道を歩まざるを得ないようです。残念ですが、致し方ないでしょう。

昨日の日中は、抗うつ剤などを飲み忘れました＾＾；


さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

PS1:２０１４年６月４日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。


また２０１４年５月２７（火）の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました（驚）。
クルマの運転の事は２０１４年７月２日（水）の通院でも形式的に注意がありました。

PS2:先日（４月１日）の通院では診断書やその他の書類についてのお願いが下記の通り待合室に貼りだされておりました。ま、私的にはこれまで当然のごとく、事前（１週間以上前に）に受付へ提出しておりましたが・・。


PS3:先日（４月２２日）の通院では薬局の営業日程が下記の通り、薬局待合室に貼り付けられておりました。


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昨夜は１１時間近くの睡眠が採れました。(4/23-4/24)残３７日（残５週間２日）労災・退職に向けて

おはようございます♪
昨夜は２３：１５頃に寝付き、１０：１０に起きました。

この時点では１１時間近くの睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の21:59頃に飲んだ薬（16錠）は下記の通りです。
【昨日 4/23 21:59頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン５０ｍｇ１錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
ピレチア２５ｍｇ１錠

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。全ては１９年前の過重労働による睡眠不足（一日当たり１．５時間程度の睡眠）が招いた事ですので。

ちなみに職場復帰に向け、残された期間は本日で３７日（５週間２日）となりました。自宅療養の当初、最低限丸１年前までには完全に薬なしの状態で病気を治し、丸１年間の春夏秋冬が薬なしでやっていけるかどうかを試したかったわけですが、それも残念ながら実りませんでした。
なお、先日（４月９日）から、退職と机の中の荷物について確認の連絡が上司からありました。具体的には今後、動いてゆきそうです。また先日（４月２０日）は人事部門からメール連絡があり、退職に向け、本日４月２４日（金）１５：３０～自宅近くのファミレスで今後の私の取扱いの説明を受けます。
先日（４月２２日）に発行されました人事部門向けの診断書の内容は下記の通りです。


そもそも１９年前当初（1996/4/22～1997/5/6）は、会社のために（事業存続のために）休日・長期休暇、休日という休日は全てを返上の上、月辺り１６０時間以上の残業を３８０日間やらせられたにも関わらず、病にかかり主治医の意向で休み始めると、労働協約とやらで退職に追い込まれるのは納得できないところです。それでもなお、病にかかったことを知っても１２年間は仕事と治療のバランスを保ちながら働きました。でも最後には長時間残業により2008/12/1 深夜には、帰り際に社内で倒れました。治ったら復職して活躍したい思いがありますので、治るまでの間は会社で面倒をみて欲しかったです。
未だに自力で寝る、起きる、行動するが満足にできないので、残念ながら現時点では「復職」は期待出来そうにありません。残念ながら「退職」の道を歩まざるを得ないようです。残念ですが、致し方ないでしょう。

昨日の日中は、抗うつ剤などを飲み忘れました＾＾；


さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

PS1:２０１４年６月４日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。


また２０１４年５月２７（火）の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました（驚）。
クルマの運転の事は２０１４年７月２日（水）の通院でも形式的に注意がありました。

PS2:先日（４月１日）の通院では診断書やその他の書類についてのお願いが下記の通り待合室に貼りだされておりました。ま、私的にはこれまで当然のごとく、事前（１週間以上前に）に受付へ提出しておりましたが・・。


PS3:先日（４月２２日）の通院では薬局の営業日程が下記の通り、薬局待合室に貼り付けられておりました。


★過重労働がきっかけで病にかかった奮闘記
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昨夜は６時間以上の睡眠が採れました。(4/22-4/23)残３８日（残５週間３日）労災・退職に向けて

おはようございます♪
昨夜は２３：１５頃に寝付き、５：１７に起きました。

この時点では６時間以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の21:59頃に飲んだ薬（16錠）は下記の通りです。
【昨日 4/22 21:59頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン５０ｍｇ１錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
ピレチア２５ｍｇ１錠

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。全ては１９年前の過重労働による睡眠不足（一日当たり１．５時間程度の睡眠）が招いた事ですので。

ちなみに職場復帰に向け、残された期間は本日で３８日（５週間３日）となりました。自宅療養の当初、最低限丸１年前までには完全に薬なしの状態で病気を治し、丸１年間の春夏秋冬が薬なしでやっていけるかどうかを試したかったわけですが、それも残念ながら実りませんでした。
なお、先日（４月９日）から、退職と机の中の荷物について確認の連絡が上司からありました。具体的には今後、動いてゆきそうです。また先日（４月２０日）は人事部門からメール連絡があり、退職に向けて４月２４日（金）１５：３０～自宅近くのファミレスで説明を受ける事となりました。
さらに先日（４月２１日）には人事部門よりメールがあり、現時点の症状、重症度等の状況、今後、復職出来るかの見込みについて記載した診断書が欲しいとの連絡を受けました。即日、私からも家内からも主治医へ電話やメールで医療機関へお願いした結果、昨日（４月２２日）経過診察後、人事部門向けの診断書を受け取ることが出来ました。診断書の内容は下記の通りです。

帰宅後、人事部門の依頼の通り診断書をPDFファイルにて人事担当へメール致しました。現在、４月２４日（金）の説明時の確認作業を行っている最中だそうです。
そもそも１９年前当初（1996/4/22～1997/5/6）は、会社のために（事業存続のために）休日・長期休暇、休日という休日は全てを返上の上、月辺り１６０時間以上の残業を３８０日間やらせられたにも関わらず、病にかかり主治医の意向で休み始めると、労働協約とやらで退職に追い込まれるのは納得できないところです。それでもなお、病にかかったことを知っても１２年間は仕事と治療のバランスを保ちながら働きました。でも最後には長時間残業により2008/12/1 深夜には、帰り際に社内で倒れました。治ったら復職して活躍したい思いがありますので、治るまでの間は会社で面倒をみて欲しかったです。
未だに自力で寝る、起きる、行動するが満足にできないので、残念ながら現時点では「復職」は期待出来そうにありません。残念ながら「退職」の道を歩まざるを得ないようです。残念ですが、致し方ないでしょう。

昨日の日中は、抗うつ剤などを飲み忘れました＾＾；


さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

PS1:２０１４年６月４日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。


また２０１４年５月２７（火）の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました（驚）。
クルマの運転の事は２０１４年７月２日（水）の通院でも形式的に注意がありました。

PS2:先日（４月１日）の通院では診断書やその他の書類についてのお願いが下記の通り待合室に貼りだされておりました。ま、私的にはこれまで当然のごとく、事前（１週間以上前に）に受付へ提出しておりましたが・・。


PS3:先日（４月２２日）の通院では薬局の営業日程が下記の通り、薬局待合室に貼り付けられておりました。


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昨夜は６時間以上の睡眠が採れました。(4/21-4/22)残３９日（残５週間４日）労災・退職に向けて

おはようございます♪
昨夜は２２：５２頃に寝付き、３：２７に起きました。

この時点では４時間半以上の睡眠しか採れなかった事になります。

PS:
最終的には２度寝で６時間以上の睡眠がとれました。
（22:52～3:27、10:30～12:02）

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:07頃に飲んだ薬（16錠）は下記の通りです。
【昨日 4/21 22:07頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン５０ｍｇ１錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
ピレチア２５ｍｇ１錠

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。全ては１９年前の過重労働による睡眠不足（一日当たり１．５時間程度の睡眠）が招いた事ですので。

ちなみに職場復帰に向け、残された期間は本日で３９日（５週間４日）となりました。自宅療養の当初、最低限丸１年前までには完全に薬なしの状態で病気を治し、丸１年間の春夏秋冬が薬なしでやっていけるかどうかを試したかったわけですが、それも残念ながら実りませんでした。
なお、先日（４月９日）から、退職と机の中の荷物について確認の連絡が上司からありました。具体的には今後、動いてゆきそうです。また先日（４月２０日）は人事部門からメール連絡があり、退職に向けて４月２４日（金）１５：３０～自宅近くのファミレスで説明を受ける事となりました。さらに昨日（４月２１日）には人事部門よりメールがあり、現時点の症状、重症度等の状況、今後、復職出来るかの見込みについて記載した診断書が欲しいとの連絡を受けました。本日（４月２２日）は通院です。基本的に、当日診断書を書く事ができないため、主治医の判断を待つ事になりました。本日の通院で診断書を書いて下されば先ずはPDFファイルで人事担当にメールするよう、依頼されております。
そもそも１９年前当初（1996/4/22～1997/5/6）は、会社のために（事業存続のために）休日・長期休暇返上の上、月辺り１６０時間以上の残業を３８０日間やらせられたにも関わらず、病にかかり主治医の意向で休み始めると、労働協約とやらで退職に追い込まれるのは納得できないところです。それでもなお、病にかかったことを知っても１２年間は仕事と治療のバランスを保ちながら働きました。でも最後には長時間残業により2008/12/1 深夜には、帰り際に社内で倒れました。治ったら復職して活躍したい思いがありますので、治るまでの間は会社で面倒をみて欲しかったです。
未だに自力で寝る、起きる、行動するが満足にできないので、残念ながら現時点では「復職」は期待出来そうにありません。残念ながら「退職」の道を歩まざるを得ないようです。残念でなりません。

昨日の日中は、抗うつ剤などを飲み忘れました＾＾；


さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

PS1:２０１４年６月４日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。


また２０１４年５月２７（火）の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました（驚）。
クルマの運転の事は２０１４年７月２日（水）の通院でも形式的に注意がありました。

PS2:昨日（４月１日）の通院では診断書やその他の書類についてのお願いが下記の通り待合室に貼りだされておりました。ま、私的にはこれまで当然のごとく、事前（１週間以上前に）に受付へ提出しておりましたが・・。


PS3:先週（３月２５日）の通院では休診日のお知らせが下記の通り待合室に貼りだされておりました。ま、私的には予約日ではないので関係ない事なのですが・・。精神科医は何かと用事・用件があり、大変だなぁと感じました。


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昨夜は６時間以上の睡眠が採れました。(4/20-4/21)残４０日（残５週間５日）労災・退職に向けて

おはようございます♪
昨夜は２２：５２頃に寝付き、５：０２に起きました。

この時点では６時間以上の睡眠しか採れなかった事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:07頃に飲んだ薬（16錠）は下記の通りです。
【昨日 4/20 22:07頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン５０ｍｇ１錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
ピレチア２５ｍｇ１錠

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。全ては１９年前の過重労働による睡眠不足（一日当たり１．５時間程度の睡眠）が招いた事ですので。

ちなみに職場復帰に向け、残された期間は本日で４０日（５週間５日）となりました。自宅療養の当初、最低限丸１年前までには完全に薬なしの状態で病気を治し、丸１年間の春夏秋冬が薬なしでやっていけるかどうかを試したかったわけですが、それも残念ながら実りませんでした。
なお、先日（４月９日）から、退職と机の中の荷物について確認の連絡が上司からありました。具体的には今後、動いてゆきそうです。また昨日（４月２０日）は人事部門からメール連絡があり、退職に向けて４月２４日（金）１５：３０～自宅近くのファミレスで説明を受ける事となりました。
１９年前当初（1996/4/22～1997/5/6）は、会社のために（事業存続のために）休日・長期休暇返上の上、月辺り１６０時間以上の残業を３８０日間やらせられたにも関わらず、病にかかり主治医の意向で休み始めると、労働協約とやらで退職に追い込まれるのは納得できないところです。それでもなお、病にかかったことを知っても１２年間は仕事と治療のバランスを保ちながら働きました。でも最後には長時間残業により2008/12/1 深夜には、帰り際に社内で倒れました。治ったら復職して活躍したい思いがありますので、治るまでの間は会社で面倒をみて欲しかったです。
未だに自力で寝る、起きる、行動するが満足にできないので、残念ながら現時点では「復職」は期待出来そうにありません。残念ながら「退職」の道を歩まざるを得ないようです。残念でなりません。

昨日の日中は、抗うつ剤などを飲み忘れました＾＾；


さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

PS:２０１４年６月４日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。


また２０１４年５月２７（火）の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました（驚）。
クルマの運転の事は２０１４年７月２日（水）の通院でも形式的に注意がありました。

PS2:昨日（４月１日）の通院では診断書やその他の書類についてのお願いが下記の通り待合室に貼りだされておりました。ま、私的にはこれまで当然のごとく、事前（１週間以上前に）に受付へ提出しておりましたが・・。


PS3:先週（３月２５日）の通院では休診日のお知らせが下記の通り待合室に貼りだされておりました。ま、私的には予約日ではないので関係ない事なのですが・・。精神科医は何かと用事・用件があり、大変だなぁと感じました。


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