おはようございます♪
今朝は７：５７頃に目覚めました。８時間程度の睡眠が採れたことになります。
いまは多少ボーっとしているものの、スッキリしております。
起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。
★起床時刻と行動歴の一覧
昨夜の21:57頃に飲んだ薬（20錠）は下記の通りです。
ドラールは9/16から１／２錠に減量したままで１９日間様子見致しました。
日中、多少眠気を生じることがあり、時には一旦眠りについてしまうようですが、
昨日までの３日間のようにある程度まとまった睡眠がとれていれば、日中の眠気は生じません。
眠りはばらつきがあるものの、底々眠れているようです。
筋肉が落ち着いているので、２１日前(9/12)の晩からロヒプノールは抜いております。
【昨夜 10/3 21:57頃】
ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１／２錠
レンドルミン０．２５ｍｇ１錠
レボトミン５０ｍｇ３錠
アナフラニール２５ｍｇ４錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
ピレチア２５ｍｇ１錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠３錠
昨日の日中は、サインバルタやレクサプロなどを飲み忘れました＾＾；
いまのところ、ドラールを飲んでいるせいか、ロヒプノール不足には至っておらず、順調です。
さてと、本日はどんな一日になることやら・・。
★過重労働がきっかけで病にかかった奮闘記
http://super-fortress.partnerx.jp/
今朝は７：５７頃に目覚めました。８時間程度の睡眠が採れたことになります。
いまは多少ボーっとしているものの、スッキリしております。
起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。
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昨夜の21:57頃に飲んだ薬（20錠）は下記の通りです。
ドラールは9/16から１／２錠に減量したままで１９日間様子見致しました。
日中、多少眠気を生じることがあり、時には一旦眠りについてしまうようですが、
昨日までの３日間のようにある程度まとまった睡眠がとれていれば、日中の眠気は生じません。
眠りはばらつきがあるものの、底々眠れているようです。
筋肉が落ち着いているので、２１日前(9/12)の晩からロヒプノールは抜いております。
【昨夜 10/3 21:57頃】
ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１／２錠
レンドルミン０．２５ｍｇ１錠
レボトミン５０ｍｇ３錠
アナフラニール２５ｍｇ４錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
ピレチア２５ｍｇ１錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠３錠
昨日の日中は、サインバルタやレクサプロなどを飲み忘れました＾＾；
いまのところ、ドラールを飲んでいるせいか、ロヒプノール不足には至っておらず、順調です。
さてと、本日はどんな一日になることやら・・。
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