こんにちは～♪
昨日は６：２０頃に目覚めました。
再度眠れるか、床に就きましたが、残念ながら眠ることは出来ませんでした＾＾；
一方、本日は８：００に起きましたが、温かい格好をしてみたら、９：００頃再就寝に成功し、１１：４５まで眠れました＾＾
起床時刻は下記の通り依然としてばらついております。
★起床時刻一覧
４月２０日（土）１１：００ ★ツーリング仲間とのドライブ（２４６号・１６号・世田谷通り）
４月２１日（日） ７：００
４月２２日（月） ４：００
４月２３日（火） ７：００
４月２４日（水） ９：００過ぎ ★通院
４月２５日（木） ８：３０過ぎ
４月２６日（金） ７：３０（２：３０逆流性食道炎）
４月２７日（土） ８：３０ ★ツーリング仲間とのドライブ（２４６号・１６号・世田谷通り）
４月２８日（日） ９：００ ★家族サービス（洗足池）
４月２９日（月）１１：３０過ぎ
４月３０日（火） ８：３０
５月 １日（水） ９：３８ ★自立支援医療の手続き
５月 ２日（木） ８：３０
５月 ３日（金） ９：３０ ★ツーリング仲間とのドライブ（２４６号・１２９号・世田谷通り）
５月 ４日（土）１１：００ ★千葉県若葉区のリア友とのお茶
５月 ５日（日）１０：５５（5月5日2:00過ぎに就寝）★家族サービス（洗足池・デニーズ）
５月 ６日（月）１０：３５ ★プチドライブ（大人の事情）
５月 ７日（火） ６：２０
５月 ８日（水） ８：００（９：００～１１：４５再就寝）
尚、昨夜２２：００頃に飲んだ薬（２０錠＋１袋）は下記の通りです。
日中の眠気などから、ロヒプノールは０．１ｍｇに減薬したままです。
ラボナ５０ｍｇ２錠
レンドルミン０．２５ｍｇ１錠
ロヒプノール１／１０ｍｇ１袋
レボトミン２５ｍｇ１錠、５０ｍｇ１錠
アナフラニール２５ｍｇ４錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
ピレチア２５ｍｇ１錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
テルネリン１ｍｇ１錠
メチコバール５００μｇ１錠
ビオスリー配合錠３錠
一昨日、昨日に引き続き、前頭葉の部分もスッキリしております。
そして、先ほど（13:58）、持ち上げるためにレクサプロやサインバルタカプセル等を飲んでみました。
レクサプロ１０ｍｇ１錠
サインバルタカプセル３０ｍｇ１錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μｇ１錠
ビオスリー配合錠３錠
デパス１ｍｇ１錠
今日と来週の水曜は通院ですが、天気は晴天のようで助かっております。
それと、私事ではございますが、子どもには１年ちょい前から将棋を教えておりましたが、一昨日はとうとう２回目の王手に・・・記念に撮影しておきました。
さてと、今日はどんな一日になることやら・・。
昨日は６：２０頃に目覚めました。
再度眠れるか、床に就きましたが、残念ながら眠ることは出来ませんでした＾＾；
一方、本日は８：００に起きましたが、温かい格好をしてみたら、９：００頃再就寝に成功し、１１：４５まで眠れました＾＾
起床時刻は下記の通り依然としてばらついております。
★起床時刻一覧
４月２０日（土）１１：００ ★ツーリング仲間とのドライブ（２４６号・１６号・世田谷通り）
４月２１日（日） ７：００
４月２２日（月） ４：００
４月２３日（火） ７：００
４月２４日（水） ９：００過ぎ ★通院
４月２５日（木） ８：３０過ぎ
４月２６日（金） ７：３０（２：３０逆流性食道炎）
４月２７日（土） ８：３０ ★ツーリング仲間とのドライブ（２４６号・１６号・世田谷通り）
４月２８日（日） ９：００ ★家族サービス（洗足池）
４月２９日（月）１１：３０過ぎ
４月３０日（火） ８：３０
５月 １日（水） ９：３８ ★自立支援医療の手続き
５月 ２日（木） ８：３０
５月 ３日（金） ９：３０ ★ツーリング仲間とのドライブ（２４６号・１２９号・世田谷通り）
５月 ４日（土）１１：００ ★千葉県若葉区のリア友とのお茶
５月 ５日（日）１０：５５（5月5日2:00過ぎに就寝）★家族サービス（洗足池・デニーズ）
５月 ６日（月）１０：３５ ★プチドライブ（大人の事情）
５月 ７日（火） ６：２０
５月 ８日（水） ８：００（９：００～１１：４５再就寝）
尚、昨夜２２：００頃に飲んだ薬（２０錠＋１袋）は下記の通りです。
日中の眠気などから、ロヒプノールは０．１ｍｇに減薬したままです。
ラボナ５０ｍｇ２錠
レンドルミン０．２５ｍｇ１錠
ロヒプノール１／１０ｍｇ１袋
レボトミン２５ｍｇ１錠、５０ｍｇ１錠
アナフラニール２５ｍｇ４錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
ピレチア２５ｍｇ１錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
テルネリン１ｍｇ１錠
メチコバール５００μｇ１錠
ビオスリー配合錠３錠
一昨日、昨日に引き続き、前頭葉の部分もスッキリしております。
そして、先ほど（13:58）、持ち上げるためにレクサプロやサインバルタカプセル等を飲んでみました。
レクサプロ１０ｍｇ１錠
サインバルタカプセル３０ｍｇ１錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μｇ１錠
ビオスリー配合錠３錠
デパス１ｍｇ１錠
今日と来週の水曜は通院ですが、天気は晴天のようで助かっております。
それと、私事ではございますが、子どもには１年ちょい前から将棋を教えておりましたが、一昨日はとうとう２回目の王手に・・・記念に撮影しておきました。
さてと、今日はどんな一日になることやら・・。
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