その手を動かしているは誰だ！

◇その手を動かしているは誰だ！◇

簡単なことです。
あなたの手や足をちょっと動かしてみてください。
できるだけ、普段やらないような動かし方をわざとやってください。
鼻をほじくるとか、指を口に入れて強く噛んでみるとか。

そのようにあなたの手や足を動かしているのは誰ですか？
あなたでしょ？

手や足はあなたの思った通りにちゃんと動いているでしょ？
そこにあなたの自由な意志もちゃんとあるでしょ？

そうやって、自由に手や足を動かしている「私」にフォーカスしてください。

あなたの手足のことや、あなたの周りで起こることの責任を、何か別のものに転嫁しないでください。
あなたの責任から逃げないでください。
主体性（主導権）を安易に放棄しないでください。

逃げているうちは、どうにもなりません。


◇「私」に意識を向ける自覚についてのご紹介は、例えばこの文章をお読みください（「自覚を始められる方へ」）。
◇セッションのご案内はこちらです。

コメント大歓迎です。気軽にお書きください。
読んで頂いてありがとうございました。

哲学・思想 ブログランキングへ