昨夜は新年度に向けて
ちょっと息抜き。
フゥ～
今やるべきこと
後でもいいこと
整理していかないと
時間がいくらあっても
足りないな。
春は出会いと別れの季節。
自分にとって
初めての教え子と今日でお別れ。
5年間もありながら
教えきれなかったことが多々あり、
反省することが多いです。
今日の午後から外勤先で、
教え子との最後の診療。
これまでの思い出に浸りつつ、
楽しみたいと思います。
『減量中にいったいどれだけ
鳥のササミを
食べるんだろう？』って
考えるくらい食べてるな。
まぁ、
どっちかっていうと好きなんで
いいんですけどね。
今夜も鳥のササミがウマイ♪(//∇//)
仕事とマスターズ選手の
文武両道に同時進行はあり得ない。
試合前の減量中などは、
実際のところ
精神的にピリピリしてくる。
そんな時に
プレゼン作成が可能かというと、
集中力を欠いて
出来ないのが現実だったりする。
適時どちらか一方に
集中することが成功への鍵だと思う。
学生時代の文武両道とは違って、
振り子のようなもんだな。
もう寒くならないと
思ってましたが、
昨日の滋賀は
まだまだ寒かったです。
まさに三寒四温。
寒暖を繰り返して
春が来るんでしょうね。
今日は大阪での外勤診療ですが、
大阪もけっこう寒いなぁ。。。
減量をしながらのトレーニングは
けっこうキツい。
キック系マスターズの
62.0kg以下(ライト級)は
いけそうだが、
K-1マスターズの60kg以下(軽量級)は、
自分の骨格からして
かなり無理があるか。。。
今シーズンは
K-1マスターズトーナメント
からのスタート。
ライト級以下の減量は、
逆に体力を低下させる
可能性があるな。
ここは筋肉をアップして、
65.0kg以下(中量級)で勝負しよう！
マスターズ仕様で
現役時代とは違う
バンテージの巻き方を覚えてみた。
うんうん！
これはいい！
手首がバッチリ固定されて、
ケガの予防にもいい感じ♪
マスターズ3年目は
めんどくさがらず、
練習でもちゃんと
バンテージを使用しましょう！
マスターズ選手として復帰してから
好んで使用していない物。
それは『バンテージ』だ。
色んな巻き方があるのだが、
現役時代の巻き方は
イマイチしっくりこなかった。
しかし、
K-1マスターズトーナメントでは
バンテージの使用が
義務付けられている。
いい機会だし、
現役時代とは違う巻き方でも
覚えるとするかな。