試合に向けての減量2日目。
最初の3日間が
けっこうツラいんです。
普段から節食している
イメージがあるので、
簡単に減量してると
思ってる人も多いと思います。
それがそんなに
甘くないんですよ。
節食で維持してる状態から
減量するには、
間食をやめることから始めます。
昼間のわずかな
エネルギー補充を断つのは
かなりの苦痛。
今回は筋力アップ後なんで、
わずか2kg程度の減量が
キツいですね。
朝に食べる枝豆とひじきの
雑穀米のおにぎりが
最高の楽しみ♪
たった3分ほどの
幸せですけど。。。
まだエントリーはしていないが、
館長と相談して
他団体の試合に
出場することにした。
『RISEアマチュア大会
KAMINARIMON』
レベルは高そうだが、
ここはチャレンジするしかない。
気合い入れて練習だな！
まだ8月だというのに
秋の気配を感じれますね。
そうか、
もう4か月もすれば年末か。
悔いが残らないように
ラストスパートしないとな。
#涼しい朝
#栗
#夏も終わりか？
いい歳をしたおっさんが
やらなくてもいい試合に挑み、
ツラい練習をこなし、
減量で摂生を余儀なくされる。
そこまで頑張っても
結果がついてこないことの方が
多い格闘技。
それでも格闘技を
生活の一部に組み込むことで、
日常では味わえない
達成感を経験する。
周りから見たら
バカなヤツだと思う。
でもそれでいい。
リングに上がったヤツ、
セコンド、
応援してくれる人たちにしか
分からない世界だから。
週末は大阪での外勤診療。
今日は内容の濃い
診療になりそうです。
診療後は名古屋に戻って、
行き付けのお店の
常連客が集まっての
カラオケ大会に参加予定。
仕事を離れての集まりが、
今は一番の息抜きですね♪
イィぃーーーー！
あちぃーーーーーー！
それでも走る！
筋トレ！
減量食でも
テンション上がる♪(//∇//)
#計量500gオーバー
#週末は大阪外勤
#自分を追い込める強さを持て！
#今を全力で生きろ！
#俺ならやれる！
#たぶん(笑)
昨日は東京での勉強会を
少し早く切り上げて帰路へ。
名古屋での所用を終え、
焼き鳥『きんぼし』で一杯♪
考えてみたら
1週間で6日焼き鳥食べてるなぁ！
#焼き鳥
#きんぼし
#安定のウマさ！
#どれだけ鶏好きなんだ！
今日は東京で
『若手のための夏の
口唇裂・口蓋裂矯正治療勉強会』
が開催される。
立ち上げ当初とは違い、
思うこと色々ある勉強会だが
参加は続けている。
さて、
今年は若手のための
いい講義が聴けるかな。
昨日から1年前のJAPAN CUPの
思い出に浸っていた。
そんな時にふと発見。
全日本新空手道連盟と
協力団体である『RISE』が
アマチュア大会KAMINARIMONで
マスターズの試合を
開催しているじゃないか！
これは、、
参戦を狙うべきだな！
ワンマッチではありましたが、
K-3の現役選手として
出場させて頂けた
『JAPAN CUP 2016』は
自分にとって最高の思い出。
もう1年が経つんだな。
『堅忍不抜の真剣勝負』
今年もJAPAN CUP 2017が
開催されます。
大会事務局から
士心館での出場枠を
もらえたようです。
今年のJAPAN CUPは
どんなドラマがあるんだろうか。
楽しみです♪
