ある矯正医の挑戦!

~日常奮闘記~

サウナスーツ!

2019-08-10 08:13:51 | 日記


K-1マスターズトーナメントで

優勝したときに頂いたサウナスーツ。

ここ最近になって、

減量のため練習で着用しています。


先日の夕方の道場内は38℃!


サウナスーツの袖から

汗が流れ落ちるくらいでした。

暑さで体力を奪われて

集中力が続かない状態でしたが、

試合に向けて前進できてるのを

感じれましたね。

毎日少しの時間であっても、

体を動かせてるのが

いいのかもしれません。


減量もツライ時期をクリアして、

空腹感が少しはラクになりました。


『継続は力なり!』


この週末からはペースを上げて、

自分なりに追い込んでいきたいと思います!