カーボ・ローディング！

スモークチキンと野菜だけで

1週間過ごしたあとのカーボ・ローディング！


うどんが体に溶け込んでいく～♪

ウマ過ぎて食ってるときに

涙が出てきた～(笑)

この『とける唐辛子』も

最高にウマイんです❗


-500gからのカーボ・ローディングだけに

計量が不安だな。

夜にサウナで体重調整しておこう！