冬の道場！

昨夜の岐阜は

冷気が肌に刺さる寒さでした。

ともに2月の試合組である

現役選手と一緒に練習。

軽めのマススパーに

付き合ってもらいました。


軽めでも5ラウンドすると

汗がめっちゃ出ます。

真冬でこれですから、

夏場のマススパー中に脱水で

頭がクラクラするのは

当たり前ですね。


年始めから順調に

練習ができていい感じです。

風邪をひかないように、

体調管理にも気を付けて

頑張りたいと思います！