士心館! 2017-09-11 07:38:50 | 日記 昨日は午後より道場へ。 充実の筋トレと対人練習が できました。 少しずつ体が 仕上がってきた感じがするぞ! #心身ともに鍛えろ! #本当の強さを知れ! #今を全力で生きろ!