回復力！ 2015-11-25 07:33:11 | 日記 学会ロードの疲労がとれない。 40代になるとトレーニングをしていても、 やはり身体の回復力が落ちるんだろう。 12月も近いせいか、 急に寒くなってきましたね。 風邪を引かんようにしないとな。。。
