赤い花

1週間に1.2度JAの直売所で野菜や花を買います。今日は、赤大根、ラデュシュ、赤い花など

赤いものをメインに買いました。

この辺にはまだまだ農家さんがたくさんあります。ですから、フレッシュな野菜たちを手に

入れられるのです。

いつも、ウオーキングを兼ねて行くのですが、行きはヨイヨイ　帰りは重い　

適度に付加が掛かりよい運動になります。




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