食欲の秋~
おいしく食べたいけど カロリーや脂肪分が気になりますよね
コストコで こんな調理器具を見つけました
水分の少ない食材を うす~くスライスして 電子レンジでチンすると
脂分なしのチップスの出来上がりです
ジャガイモ、さつまいも、かぼちゃ、人参、レンコン、リンゴ・・・
フランスパンでラスクもできるようです
さっそく さつまいもで作ってみました
パリパリした食感
自然の甘み
う~ん ヘルシー
やけど やっぱり油を使った方が美味しく仕上がる気がします
食欲の秋~
おいしく食べたいけど カロリーや脂肪分が気になりますよね
コストコで こんな調理器具を見つけました
水分の少ない食材を うす~くスライスして 電子レンジでチンすると
脂分なしのチップスの出来上がりです
ジャガイモ、さつまいも、かぼちゃ、人参、レンコン、リンゴ・・・
フランスパンでラスクもできるようです
さっそく さつまいもで作ってみました
パリパリした食感
自然の甘み
う~ん ヘルシー
やけど やっぱり油を使った方が美味しく仕上がる気がします