2021年がもうすぐ暮れようとしています
今年の総括は
平凡ではありましたが日々を楽しく過ごせました事に感謝です
楽しい明るい生徒さんが若くして亡くなられたり、長兄が亡くなったり…寂しく悔しい年でもありました
冷え性に悩まされながらもホットヨガにはほぼ皆勤で参加できました
画像はアップウォッチの12月の目標〜達成
運動しすぎか?…夏にはギックリ腰でダウンした日もありましたが自分なりの体調管理が工夫できるようになっていると思います
本業のトールペイントは長年続けてくださっている生徒さんとの交流がモチベーションになっています
10年ぶりに再開していただいた生徒さんもあり、また頑張らなきゃ!とやる気をいただきました
還暦の一年 多方面に気をつけながら過ごしていきたいです♪
皆さん 良いお年をお迎えください♪