禁煙日記１

しつこいようですが『禁煙日記』を自分への戒めの為に書こうかと思っておりやす<(_ _)>

３月２６日午後１５時３０分
最後の一服をしてから、現時点でちょうど禁煙９日目！！
よくも９日も我慢してたもんだわ～～。

・３月２６日
　「まあ、１日位は全然大丈夫！」
　それに、禁煙って言うよりも場所的に吸えないんだし『ここは覚悟を決めて！』

・３月２９日
　変なフワフワ感、、、、、。
　いつも、乗り物酔いになっている感じ、ハワイに居るのに遊ぶ気がしない。
　何か『鬱状態』？？？

・３月３０日
　昨日の気分の悪さは、ますます増加！！
　椅子に座って、下を見て目を上げるとそれだけで吐きそう、、、。
　明日は日本に帰国だけど、飛行機が心配。
　ＡＢＣストアーで、乗り物酔いのチュアブルを購入。

・３月３１日
　とりあえず、朝から気分悪い。
　飛行場で搭乗手続きをしてから、乗り物酔いの薬を１個投入！！
　かなりフワフワ感が取れて来た。
　２時間置きに１錠追加！！
　まあ、無事に帰宅出来やした。


・４月１日
　時差と言うよりも、頭が回らない位フワフワしている。
　どうでもしないといけない仕事があって、椅子に座って作業しても気分が悪い。
　もう「タバコが吸いたい！」って事よりも、気分悪い事を取りたい気持ち。
　タバコ吸ったら、たぶん余計に気分悪くなりそう、、、、、。

・４月２日
　ちょっと用事があったので、市内まで車で出ようと思ったが運転出来ない位にフラフラしてる。
　どうでも、行かなければ行けない事でないので明日にしようと運転を諦める。

・４月３日
　山科のショプにパーツとギターを取りに行かないといけない。
　ちょっとクルマに乗ってみる。
　やはりフワフワしている。
　でも、昨日よりは少しましと言う事で頑張って運転！！

・４月４日
　明日で禁煙１０日目。
　タバコ吸いたい気持ちは、毎日ある！！
　特に、朝起きたとき。
　飯食った後。
　風呂入った後、、、、、。

　でも、前よりも少しずつ慣れて来たかな～～～。
　フワフワ感もすこしづつ取れて来た様な気がする。

禁煙していて、変わった事。
・匂いに敏感になった。
・鼻の穴が黒くならなくなった（笑）
・朝の黒いタンが出なくなった（続笑）
・無性に腹が減る！！
・ビールが苦く感じて来た。

で、禁煙して欠かせないもの。
・禁煙パイポ
・ビタミンＣ系のアメ
・ガム
・酢昆布

本当に禁煙出来るのかが、結構不安ですわ～～～。