富士市の女性整体師 整体Room笑美

痛みやコリ・疲れを我慢して、毎日頑張っている30代40代の女性へ。
体・心リセットタイムで元気と笑顔を取り戻そう!!

目指すは「完治」ですか?

2019-10-13 22:20:25 | 再発を繰り返している方
こんばんは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

私自身が20年以上腰痛で悩んでいたので、

「完治」はとても魅力的で、
どこへ通院したとしても、

目標は「完治」でした。

よーーくわかります、
痛みがなくなり辛い思いはもう嫌だ!

とにかく治したい。

完治すれば、
痛みも辛さも悩みもなくなるし

生活に支障が出なくなる。

辛い思いが大きいほど
完治はすごく理想ですね。

整体なので治すといったことは
言うことはできませんが。

がっかりするかもしれませんが、

目標や理想を完治だとしたら、
かなり難しいことだと思うのです。

いくら手術をしても
すっかり痛みから解放され
再発は0という方って、
少数という事実。

日常生活の中で様々なことが起こり、
心身に負担がかかることって

日常にゴロゴロしているはずです。

だから、ずーーっとベストな状態で
保てることなんて誰にもありません。

例えばくしゃみしたらぎっくり腰に。
とか
理不尽な出来事に出くわしたり。

自分で気を付けていても
周囲から負荷がかかることなんて
沢山あるんですもの!

だから「完治」を目指すのではなく、

「痛みの出ない体に変える」

痛みの出ない体が
1番の理想だと私は考えています。

それにね、
目標高く持つのは良いことだけれど、

「完治」という目標は、
ムリに近いこと。

ハードル上げると、
「なんだよ!治らないじゃないか!
 まだ少し痛みが残ってる!」

といったマイナスな感情を生み出し
余計に体は硬直し悪循環を招く、
心身共にね。

目指すは「完治」ではなく

「痛みの出ない体に変える」こと。


変形した骨の持ち主は
沢山います。

私もその一人です。

でも、その骨の異常による痛みは、
もうありません。

骨の異常を認めつつも
許してあげてください。

そして完治する事でなく
痛みが出ないようにするには
どうしたらいいか?

どう体をケアしたら、
自分がいかに楽になることができるのか?

ソフトに、プラスな考えで
改善をしていきましょう(^_-)-☆


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