早く治したい！笑美 初来院の方限定クーポンはこちら
こんにちは。
富士市の女性整体師
【女性専用】
整体Room笑美です。
5月病ってよく聞く言葉ですが、
4月病ってのもあるようなんです。
なんでも名前を付けてしまえば、
新しい病名らしきものに
なってしまうかもしれないのかな？
と個人的には思うのですが…
4月に入って新年度スタート！
平成最後の月！
職場には新人さんが入ってきて、
異動があったり、
教える側になったり、
それに伴うフォローや
仕事の負担、プレッシャー
新たな取り組み
そして人間関係。
新鮮でもあり、大変でもある。
このような変化は、体に負荷がかかるだけでなく、
心にも負荷がかかる。
心の変化はすぐに体に映し出されます。
先日お越しになったSさんも
なかなか大変な職業の方で、
最近、眠りにつきにくいことが
気になると。
まさに4月である職場の変化で
心の負担が大きくなっているようでした。
それがやはり体に表れていて、
肩が内巻きに、眠気と足のだるさ、
顔のゆがみが見られました。
施術後は、解消されましたが、
一つお話させていただきました。
仕事量や、責任などの重さは大きくなって
大変になったことは変わらない。
でも、それを自分がどう捉えるか？？
「大変だーー」
「責任重くなって、どうしよう」
といった捉え方。
それとも、
「よし！要領よくやるための練習、
ステップUPできるチャンス！！」
「責任のあるポストにされたってことは、
今までの仕事ぶりを認めてもらってたんだ！
フフフ！やったね～」
というプラス方向へ捉えた考え方。
自分の捉え方や考え方で、
心持が変われば、体の調子の度合いは
変わってくるはず！
だから、プラス方向へ考えて、
頑張りすぎずに頑張って(^_-)-☆
とお話させてもらいました。
人間関係も変化があるかと思います。
ちょっとこの人は…
と思うなら、反面教師としてみればいいし。
厳しい扱いをされたなら、
期待があるからこそ、自分のために
教えてくれている。
気が合わない人がいたら、
そういう人とどう付き合い
どう距離感を持つのか。
ということのこれから先の
人間関係の勉強になる。
ただ、嫌だな、辛いな、キツイなと
思っていてはそこまで。
自分停止状態を自分で作っているようなもの。
是非、
自分なりにプラスの捉え方を考えだしてみてください。
それが、体に負担をかけにくくする
4月病なんて言わせない
一つの大きなポイントかなーー
と私は思います(^_-)-☆
【お客様の声】はこちらからご覧いただけます。
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富士市の女性整体師 ＜女性専用＞
美容整体と癒し ～整体Ｒｏｏｍ 笑美～
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お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪
富士市松岡（岩松小学校体育館すぐ横）
営業時間１０：００～１８：００
★施術メニュー★
・美容整体～５０００円
・改善＆疲労回復ボディーケアコース～８,０００円
（美容整体+足つぼ+ヘッドマッサージ）
・美容整体+足ツボ(約３０分)～６,５００円
・美容整体+ヘッドマッサージ(約２０分)～６,５００円
・疲労回復コース～３,０００円
（足つぼ+ヘッドマッサージ）
・元気～０円(^^)v
★日曜祝祭日もやっています
★出張整体やっています
ご予約・お問い合わせは
電話 ０５４５－３０－７１８４
24時間受け付けＯＫ！
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でも、それを自分がどう捉えるか？？
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それとも、
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変わってくるはず！
だから、プラス方向へ考えて、
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ちょっとこの人は…
と思うなら、反面教師としてみればいいし。
厳しい扱いをされたなら、
期待があるからこそ、自分のために
教えてくれている。
気が合わない人がいたら、
そういう人とどう付き合い
どう距離感を持つのか。
ということのこれから先の
人間関係の勉強になる。
ただ、嫌だな、辛いな、キツイなと
思っていてはそこまで。
自分停止状態を自分で作っているようなもの。
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