こんばんは。
富士市の女性整体師
《女性専用》
整体Room笑美です。
寒い年末になりました。
体の冷えで、風邪ひく、肩凝る、
腰と背中がガッチガチ…
あなたは大丈夫ですか？
年末で忙しく、自分のことは後回しに
なっていたりすると、
後で不調に気が付くことも。
友人が、
「昨日、昼間に作業してて突き指したみたいなんだよね、
気が付いたの夜だ～、いつやったかその時は感じなかった(笑)
必死にやってたのと、寒くて感じにくかったのかも～」
と言ってました。
感じにくい状況でのケガ、私も経験あります。
高校生のころ、
叔母が早くに亡くなり、お葬式に行った時のこと。
昔だし田舎、大きなお家なので、
畳の大部屋でした。
ずっと正座してまして、
お焼香で立ち上がり…
なんとなく足をひねったような感じはしましたが、
足がしびれすぎて、自分の足がないような感覚…
その翌日、腫れあがり立つのもやっと…
バレー部の私は、顧問の先生に
恐る恐る正直に話しました。
仕方ないな…といいながらも
ちょっと苦笑いで呆れてましたが…
感じにくい状況では、ケガに気が付かないことも
あるのです。
この年末、寒くなって感覚にぶると
ケガに繋がることもあるかもしれません。
体を冷やさず温めて、ケガだけでなく、
冷えが原因で起こる様々な症状を
防止することも大事です。
忙しさに飲み込まれないよう、
体をいたわることも忘れずにお過ごしくださいね(^_-)-☆
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美容整体と癒し ～整体Ｒｏｏｍ 笑美～
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富士市松岡（岩松小学校体育館すぐ横）
営業時間１０：００～１８：００
★施術メニュー★
・美容整体～５０００円
・改善＆疲労回復ボディーケアコース～８０００円
・足ツボ約３０分～１５００円
・ヘッドマッサージ約２０分～１５００円
・元気～０円(^^)v
★日曜祝祭日もやっています
★出張整体やっています
ご予約・お問い合わせは
電話 ０５４５－３０－７１８４
24時間受け付けＯＫ！
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