おかしな睡眠サイクル。昨夜は2時に目が覚めて大出血で寝たの5時。8時前まで寝て朝食洗濯後12時から3時まで昼寝。
無理やり起きて4:30に夕飯作成。今日は何とか体動かしてアジフライとワカメ酢作った。
1週間ハローワークへ連絡してないので何とか気合で電話したら本日担当者休みと。
夜中の大出血で貧血気味。また横になるかな。
やる気のなさにおかしな睡眠サイクル・・・鬱かしら?
おかしな睡眠サイクル。昨夜は2時に目が覚めて大出血で寝たの5時。8時前まで寝て朝食洗濯後12時から3時まで昼寝。
無理やり起きて4:30に夕飯作成。今日は何とか体動かしてアジフライとワカメ酢作った。
1週間ハローワークへ連絡してないので何とか気合で電話したら本日担当者休みと。
夜中の大出血で貧血気味。また横になるかな。
やる気のなさにおかしな睡眠サイクル・・・鬱かしら?
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