久しぶりに全身痛。ここ２週間くらい頸椎ヘルニアが悪さして肩が激痛だったんだけど・・・とうとう月曜日の仕事で全身痛に。昨年宅配バイトで全身痛になって以来。こうなると今手持ちの薬全く効かない。しかたないので１年前に出向いた整体に行く。
整体師が少し触っただけでここまで悪い人は初めてですと驚かれる。60分6000円もするが何とか半減。背中とお尻の左右の凝りが酷く激痛。仕事休み一晩安静にしていたおかげで薬も効き肩は軽くなった。コルセットして仕事行った方が良いな。
最近は喘息の発作は出ていない。落ち着いているのだが、定期検診です。市立病院まで。まぁ肺の音聴いて吸入薬出て終わりでしょうけど。そろそろかかりつけ医に戻してくれないかな？診察後は遅番で出勤。ADHDがいるから行きたくないわ。昔からこの手の発達障害と縁が切れない。
昨日は2カ月ぶりの教会礼拝に行き癒されて来ました。
頸椎ヘルニアは金曜日にキリで刺したような痛みがあり土曜に受診。いつもの注射で楽になった。その後いつもの、店で昼飲み。ビール190円だからつい飲み過ぎた。
