先週木曜日からの４連休・・・充実して終わりました。
１日目・・・・夜勤明けで寝て終了
２日目・・・・花フェスタ記念公園へバラの撮影へ。これはまた写真のせて記事あげます。
３日目・・・・写真整理とオーディオ調整 ヤマハのアンプの電源コード交換したらまた良くなった。ちょっと高音より
４日目・・・・何か月ぶりの教会での礼拝参加。癒されました。
明日から日勤でーす
夜勤明けで夕方に起きて出勤前に書いてます。
昨日２か月ぶりの内科診察書きましたが血圧の薬１か月当然飲んでない。昨夜の仕事が痛みかなり減ったので関係あるのかな？と調べてみた。
https://saito-heart.com/column/%E8%82%A9%E3%81%93%E3%82%8A%E3%81%A8%E9%AB%98%E8%A1%80%E5%9C%A7
https://masuika.jp/blog/painclinic-233.html
関係あるそうです。よくよく考えると降圧剤切れてしばらくたってから滅茶苦茶な左肩の痛み発症。170/110以上、時には180以上。更に夜勤シフトは血圧上昇と昨日医師に言われ・・・・とほほですな。温泉治療代で薬買えば良かった。これはこれで血行改善からの神経痛緩和に役立ってるわけですが。
降圧剤とサインバルタ、タリージェ飲んでお仕事行ってきます。
今晩から夜勤なので最近急激に上がった血圧のため内科を受診。とんでもない値を出しましたが夜勤のシフト勤務は血圧上がるそうです。ふらつきと肩が激痛。今日は降圧剤飲んで出勤できます。
梅雨の晴れ間です。久しぶりに日曜と休み重なったけど頭痛とふらつきが酷い。気になって血圧計ったら・・・173/93？？おいおい。最近薬切らしてるからな。病院はキャッシュがないので。次回の休みで。なんとか探して１錠発見して飲んだら夜には正常値だった。
久しぶりにお友達と休みが重なったので前から約束してた海鮮丼食べに行きました。
これで税込み千円也！！夜は1800円だそうです。満腹！！大満足でした。
店の近くに中古レコード屋さんがあるんです。今日はこの２枚購入
それぞれ1800円でした。MONOカートそのままにしておいて良かったですね。ともにMONO盤。針落とすのはいつになるやら？ストリーミングであるので。
久しぶりに充実した休日だった！！
朝からもの凄い土砂降りで全身激痛でした。気圧ここまで下がると神経に障ってまともに歩けやしない。職場の電話番号知らないのでとりあえず出向いて番号控えて年休連絡。その後くそ痛い中何とか運転して帰宅。ボルタレンサポの坐薬を使用。この後いつもの温泉治療に向かいます。
FBSSによる坐骨神経痛は以前よりかかと痛が治まってるが腰全体とお尻が痛い。
頸椎ヘルニアによる痛みは左上腕部と両肩。かちかちに凝り固まってどうしようもなく痛い。座椅子で座ってPC操作してるだけでも激痛。
明日は気圧戻って痛み減ると良いな
