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身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

筋肉痛の慢性化の理由

2018-09-07 00:00:10 | うつ病
筋肉に異常が起きたとしても通常2~3日もあれば その痛みは消えてしまいます。 もしも筋肉の痛みがいつまでたっても無くならない のは誤ったシグナルのまま固定化してしまっている 可能性があります。 筋肉の中で誤った情報のまま固定化されていますから 誤った情報をリセットしない限り痛みが消えることは ありません。 いくらマッサージをしようと何をしようと固定化され ている情報のままでいる為に元の状態に . . . 本文を読む