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だれにでも美点がある
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▼人と接するとき、思い出したい言葉です。
わたしは、どんな人であっても、まずその人のなかにある、
美しいものを見るようにしています。
マザー・テレサ
▼だれにでも美点があります。長所があります。
もちろん自分にも・・・。自分の美点もさがしましょう。
一つ見つかれば、一つ幸せになります。
まるで宝さがしです。
※今日は太極拳の日です。現在8年目で準師範ですが、
このまま3年継続して師範取得を目指しています。
ゆったりした呼吸でゆっくりした動きは、副交感神経を優位にし
心身ともにリフレッシュできます。