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健康体操たまて箱

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● 秋冬と水

2015年09月20日 | 日記

気温が下がってくると、なかなか水が飲めなくなりがちです。

ダイエットのために、一日に水を何リットル飲むと

決めている場合も多いと思います。

けれども夏と違って、秋や冬になるにつれて

普通に飲めなくなっていきます。

飲めない人が無理に飲んで、

胃腸のはたらきをダウンさせてもいけないので、

そこは慎重に取り組むようにしたいです。

※昨日の家族ゴルフはとても楽しく、プレーもそこそこでした。

元気なうちに、できることをみんなで楽しむことは、

とても大事ですね。長男が、10月にシンガポールから、

家族で引き上げてきますので、長男も今後一緒にプレイできますね。

  

  

  

 


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2 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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憧れの家族ゴルフ(^_^)v (千葉の娘)
2015-09-30 13:50:27
私も育児の手が空いてきたので・・・
今月ゴルフをReスタートさせました。

が!キャディーバックやヘッドカバーが劣化して使えず。
夫が新調してくれました(^◇^)
家族ラウンドは我が家の将来の夢です。
まずは、こまめに練習にいかなきゃですね(^_-)-☆
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ありがとう。 (管理人)
2015-09-30 17:43:22
私も中古のクラブ購入、バックや靴も新調しました。
久しぶりでしたが、グリーンはまあまあ、グリーンに
てこずりました。博史が10月17日に4年間のシンガポール赴任から帰国します。また、家族そろってゴルフに出かけます。まゆみちゃんちも素晴らしい家族模様をいつもありがとう。楽しみに読んでいますよ。
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