最近、アロマテラピーに全く興味がなかった友人から
アロマの質問とコスメ作りのリクエストをいただきました。
アロマに興味を持ってくださる方が増えるのはとっても嬉しいことです。
唇が乾燥するとお肌の細胞が萎縮してバリア機能も低下してしまいます。
笑うと唇から出血してしまうとのことでしたので
その状況は、かなり深刻だと思います。
是非とも、ミツロウでリップクリームを作っていただこうと思っています。
一般的に、ミツロウと植物油 １：４のブレンドがワタクシの基本レシピです。
植物油は、一般的なホホバオイルを使用しています。
他にも、ファーナスオイル、スイートアーモンドオイルでも良さそうですね、
精油は、ペパーミント １滴 Or ティトリー １滴
あとは、ラヴィンツァラやペパーミントもいい感じでお勧めします。
今回 勢いがついていくつものリップクリームを作ってしまいました。
ラベルにもこだわってみます❣️
最近ハマっているのが かぶら寿しです。
寿しと名前はついていますが、
かぶら寿しは、「塩漬けしたかぶ」に「塩漬けした魚」を挟み、
米糀で漬け込んで発酵させた富山県、石川県伝統の発酵食品です。
早く言えば、かぶと季節のお魚のお漬物です。
先日、富山のオレンジペコの先生が送ってくださってから
病みつきになってしまい アンテナショップで購入しては
一人で1箱ペロリといただいてしまっています。
ご飯にも合いますが、日本酒にもワインにも合います。
お魚は、サーモン ぶりがオススメです。
季節のものをいただくのがオススメです。
ぜひ、今の時期はぶりをいただいてみて下さい。
発酵食品なので身体にもいいですね。
今日は、可愛いロールオンボトルのご紹介です。
ロールオンボトルの容器を探していたら
可愛い 容器を見つけました。
大きさもいい感じでとてもおしゃれです。
ワタクシは、ロールオンボトルに、
ラベンダーアングスティフォリアの精油を入れて持ち歩いています。
虫刺され、やけど、肩こりには欠かせない精油で
常に、バックの中へ入れて持ち歩いています。
また、ちょっとホッとしたい時、人前でお話しなければならない時など
リラックスにも最適です。
コスパも良く可愛く 早速 お友達にもプレゼントさせていただきます。
アドバイザーのレッスンの中に トリートメントの講座があります。
今回は、日程を調整して女性同士と男性同士のグループで講座を行いました。
男性同士のトリートメントはどんな感じなのでしょうか。
ちょっと想像できませんでしたが、お互いにご自身で作成されたブレンドで
心地よさが伝わってきました。
ノートも拝見すると よくまとめられていて
必死な状況が伝わってきます。
私は、以前から 男性がアロマテラピーを実践することを推奨しています。
それは、仕事、会社社会で一生懸命 お仕事をしていて
大変な状況が伝わって来るからです。
身体的なことよりも、アロマテラピーは精神的 メンタルな部分に
働きかけることがとても得意だからです。
女性のしなやかさ
ちょっとした時間に ここよち良さを体験して
毎日 息抜きをしながら日常生活を過ごしていただきたいと持っています。
生活の中に是非ともアロマテラピーを取りいれて
快適にお過ごしください。
