先日のドマーニのレッスンは、今年はじめてのレッスンでした。
お正月、美味しいものを食べ過ぎてしまった方も多いと思います。
寒いと代謝も悪くなるために 解毒や浄化ができずに
体内に老廃物も溜まりがちになります。
そこで、今回は デトックスのハーブコーディアル作りです。
12種類のハーブで作りました。
ハーブで作る コーディアルの活用方法やご注意をお伝えしました。
そして、お料理は、
タコとオリーブのオイル漬けマリネ
雲丹のムースのパイ包み、雲丹のソース添え
小イカと野菜のスパゲティ
ピッツァ・マルゲリータ
鮟鱇のフリット
デザートは、イチゴとチョコレートのケーキ
どれもこれも美味しい 美味しいワインにあうお食事でした。
そして、いつもご参加いただくMさんのお誕生日
お誕生日会を致しました。
ムーミンさん 可愛いですね。
Mさんのお皿には テラミスも添えてありました。
来月も決まり次第 お知らせさせていただきますね。
ご興味のある方 どうぞ、いらしてくださいませ。
初めてのアロマテラピー 1月のお知らせです。
１月23日(月) 10時～
１月28日(土) 13時～
を予定しています。
アロマテラピーは、精油の成分だけを学ぶものではありません。
自律神経、内分泌系、免疫系についても学び
病気の予防やつらい症状を緩和したり 身体の恒常性について掘り下げ
楽しみながら学んでまいります。
終了時には、自ら精油をチョイスし ブレンドができるようにもなります。
ご一緒に勉強してまいりましょう。
学費についてのご質問を受けますが、
ご安心ください。
1レッスンごとのお支払いも承っております。
また、レッスン日やお時間は、ライフスタイルに合わせて時間を調整しております。
楽しみながら 新しいことに挑戦してみませんか。
お問い合わせは、下記のメールまでお願いいたします。
なお、下記のメール ☆印を＠マークに変更してメールして下さい。
sophia.aroma15☆gmail.com
皆様とお会いできます日を楽しみにしております。
年初めレッスンは、お正月疲れにおすすめのクラフトを作ります！
講座後はメニューにない藤井シェフのスペシャルランチをお楽しみください！
12:00-13:30
＊デトックスのハーブコーディアル(飯田智子)
お正月に取りすぎたエネルギーをコントロールして 体内のデトックスをいたしましょう‼
コーディアルとは体を元気にする食品やハーブを混ぜて作る飲み物で、
デトックスのハーブをご紹介しながら作ります。
＊和の精油を使った”めざめスプレー”(鈴木直美)
日本産精油YUICAを使ったスッキリ目覚めるスプレーです。
檜、匂辛夷、山椒のブレンド。いい香りですよ～！
...
＊13:30-15:00
ハーブランチ
前菜、メイン、パスタ、コーヒー、スィーツ
＊お肉やお魚がNGな方は事前にご連絡ください。
☆日時： 1月14日(土) 12:00-15:00
☆参加費：5000円 （レッスン、材料費、ランチ込み）
☆場所： 地中海料理1966ドマーニ 03-3496-1112
渋谷駅南口から徒歩３分 https://www.facebook.com/1966domani?fref=ts
☆定員： 先着２０名様
☆講師：
飯田智子 AromaSophia主宰 NARDアロマ・インストラクター
日本園芸協会ハーブコーディネーター
鈴木直美 アロマガーデン主宰 NARDアロマ・トレーナー
☆申込み：https://www.facebook.com/events/266063210477616/
1月12日迄に参加ボタンを押してお申込みください
☆キャンセルポリシー
12日以降のキャンセルは準備の都合上申し訳ありませんがキャンセル料金を頂戴いたします。
資料と基材は郵送いたしますので、キャンセルの場合はご住所をメッセージにてお知らせください。
今年も楽しいひと時をみなさまとご一緒できますのを楽しみにしています!
講座後はメニューにない藤井シェフのスペシャルランチをお楽しみください！
12:00-13:30
＊デトックスのハーブコーディアル(飯田智子)
お正月に取りすぎたエネルギーをコントロールして 体内のデトックスをいたしましょう‼
コーディアルとは体を元気にする食品やハーブを混ぜて作る飲み物で、
デトックスのハーブをご紹介しながら作ります。
＊和の精油を使った”めざめスプレー”(鈴木直美)
日本産精油YUICAを使ったスッキリ目覚めるスプレーです。
檜、匂辛夷、山椒のブレンド。いい香りですよ～！
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＊13:30-15:00
ハーブランチ
前菜、メイン、パスタ、コーヒー、スィーツ
＊お肉やお魚がNGな方は事前にご連絡ください。
☆日時： 1月14日(土) 12:00-15:00
☆参加費：5000円 （レッスン、材料費、ランチ込み）
☆場所： 地中海料理1966ドマーニ 03-3496-1112
渋谷駅南口から徒歩３分 https://www.facebook.com/1966domani?fref=ts
☆定員： 先着２０名様
☆講師：
飯田智子 AromaSophia主宰 NARDアロマ・インストラクター
日本園芸協会ハーブコーディネーター
鈴木直美 アロマガーデン主宰 NARDアロマ・トレーナー
☆申込み：https://www.facebook.com/events/266063210477616/
1月12日迄に参加ボタンを押してお申込みください
☆キャンセルポリシー
12日以降のキャンセルは準備の都合上申し訳ありませんがキャンセル料金を頂戴いたします。
資料と基材は郵送いたしますので、キャンセルの場合はご住所をメッセージにてお知らせください。
今年も楽しいひと時をみなさまとご一緒できますのを楽しみにしています!
新年が明けて、ずいぶんと日にちが経過してしまいました。
皆様におかれましては、お健やかに新春をお迎えのこととお慶び申し上げます。
昨年は、いろいろとお世話になり、心よりお礼申し上げます。
今年も旧年同様 どうぞよろしくお願いいたします。
そして、みなさまがお元気にお過ごしになれますよう 心よりお祈り申し上げます。
さて、今年の目標ですが、いろいろと立案致しました。
コチラのblog もう少し頑張っていきたいと存じます。
そして、ココロやカラダについて学び 自らのケアができるよう
更なる アロマテラピーやハーブについての研究に精進していこうと思います。
今年も旧年同様 どうぞよろしくお願いいたします。
そして、みなさまがお元気にお過ごしになれますよう 心よりお祈り申し上げます。