五輪決定・・

決まりましたね～(*^^)v
サッカー日本代表、４大会連続五輪出場！！

”勝ち”は取れませんでしたが
守り抜いての”引き分け”＼(^o^)／
正直、見ていてイラッ(-_-;)とする場面も多かったですが
結果オーライです。

おめでとう、ありがとう、U-22日本代表

サッカー五輪予選・・

U-22によるサッカー五輪予選も
いよいよ今晩決まりますね

日本サウジアラビア
19：20キックオフ

勝つか引き分けで北京五輪出場決定
決して簡単ではない相手ですが
頑張って、勝って出場を決めて欲しいですね。

頑張れニッポン

感涙・・

今更なのかもって話ですが・・・
YouTubeでJULEPSの「旅立つ日」を見ました。
「象の背中」っていうアニメと歌（詩）とで
４分弱の短い時間で、見事に泣かされました
アニメの象のお父さんを自分に置き換えて見てしまう。
同じ父親、同じ家族構成・・・泣くしかないでしょ

ちょっとだけネット検索してみたら
アニメが配信されてるんですね。
P-Theater
（「象の背中」のポスターをクリック）

でも、余命がわかってしまったら、どーするか？
考えちゃいますね・・・

ベタ水槽の水換え・・

昨晩、17cmベタ水槽３本とも1/3程度水換えした。

ベタって排出量が多いから
ベアタンクで飼ってると、汚れが目立つ(-_-)
なので、自然と水換えが多くなります
水換えを多くすれば、苔対策にもなるしね。
３本の水換えって言っても
１本辺り２リットル程度の水換えなので
アッと言う間に終わっちゃいます。
・・・だからできるんですけどね(^_^;)

11月20日（火）

朝　体重：66.8kg(↓)　体脂肪：12.4%(↑)
夜　体重：66.9kg(↓)　体脂肪：10.0%(→)