ガソリン・・

今日は162円/リットル
明日から、また値上げ
どこまで上がる・・・(>_<)

青空・・

久しぶりの晴天

気持ちいいけど

月曜日(-.-;)微妙

6月29日（日）

朝　体重：66.5kg(→)　体脂肪：11.5%(↓)
夜　体重：66.8kg(↓)　体脂肪： 9.8%(↓)

水換え・・

リビング水槽
　1/2水換え

エンゼル水槽
　1/2水換え
　オトシンがに

琉金水槽
　1/2水換え

和金水槽
　2/3水換え

ベタ水槽たち
　毎日のコップ1杯水換え継続中
　今日は1/2水換え

6月28日（土）

朝　体重：66.5kg(↓)　体脂肪：11.6%(↓)
夜　体重：67.4kg(↑)　体脂肪：10.4%(↑)

お土産(^_^)・・

息子からの修学旅行土産
某有名映画の劇中に出てきた
超有名アイテムらしい

見た目もレインボー
味もレインボーな
レインボー最中o(^-^)o

6月27日（金）

朝　体重：66.8kg(→)　体脂肪：11.7%(↑)
夜　体重：67.2kg(↑)　体脂肪：10.3%(↑)

(´▽｀) ホッ ・・

子供達、二人とも
修学旅行＆林間学習から
無事に帰ってきた

しかし・・・
中学校の修学旅行の変わりようには驚かされた。

東京までの移動はバス

２泊とも有名ホテルで二人部屋
入浴は各部屋のユニットバス
消灯時間も事実上無いみたいで
先生の巡回も無く
ほとんどの子が徹夜状態

日中は、スタート地点で解散して
班別行動に分かれ
事前に計画した予定を実行しつつ
ゴールとなる集合場所を目指す。

子供の自主性を重んじるのは良いとは思うけど・・・



引率の先生って何やってるんだろう？？？

6月26日（木）

朝　体重：66.8kg(→)　体脂肪：11.6%(↓)
夜　体重：67.1kg(↓)　体脂肪： 9.7%(↓)

ポイントカード・・

お小遣いの出費を減らそう作戦で
お昼休みに買っていたお茶を
近所の安売りの酒屋で買うことに

自販機でペットボトル1本150円
ココなら1本68円で買える
ついでに缶コーヒー78円を買っても
合わせて146円と
自販機1本分でお釣りが来る

まさに・・・
小さなことからコツコツと作戦
（古い上に作戦名変わっちゃった）

毎回買いに行くたびに
「ポイントカードはご利用ですか？」
と聞かれるので
面倒なので（？）つくってみた。

入会金100円払って、必要事項を記入して完了

貰った説明書を読んでみたら

200円で1ポイント
500ポイントで500円の商品券と交換

フムフム・・・

んっ？！

500ポイントって、10万円！！



入会時に100ポイント付いてきたから
残り400ポイント、8万円！！

ちなみに
自分は、お酒飲みませんってか飲めません

さぁ頑張ってお茶飲むぞ～