水換え・・

リビング水槽
　2/3水換え

エンゼル水槽
　2/3水換え

和金水槽
琉金水槽
ベタ水槽
　リセット

小さくても５本の水槽を大掃除してヘロヘロ
でも、綺麗になった水槽を見てるのは
気持ちいい

リビング水槽も大掃除しなくちゃ・・・

5月30日（金）

朝　体重：66.8kg(→)　体脂肪：11.8%(↓)
夜　体重：67.0kg(↓)　体脂肪： 9.6%(↓)

5月29日（木）

朝　体重：66.8kg(↑)　体脂肪：11.9%(↑)
夜　体重：67.3kg(→)　体脂肪： 9.8%(↑)

5月28日（水）

朝　体重：66.6kg(↓)　体脂肪：11.6%(→)
夜　体重：67.3kg(→)　体脂肪： 9.4%(↓)

5月27日（火）

朝　体重：67.3kg(↓)　体脂肪：11.6%(↓)
夜　体重：67.3kg(↓)　体脂肪： 9.6%(↑)

5月26日（月）

朝　体重：67.5kg(↑)　体脂肪：12.2%(↑)
夜　体重：67.5kg(↓)　体脂肪： 9.4%(↓)

5月25日（日）

朝　体重：66.4kg(↓)　体脂肪：11.1%(↓)
夜　体重：67.8kg(↑)　体脂肪： 9.9%(↑)

サッカー観戦♪・・

24日の豊田スタジアムで行われた
サッカー日本対コートジボワール戦に行ってきました。

ファミマの親子ペアチケットに当選しの観戦
娘と二人でサッカー観戦デート

スタジアムに６時過ぎに到着して
ゲート前で、代表応援タオルを２本購入し入場

って、何度行っても
どこのゲートから入るのかで悩まされる
この日も行ったり来たり・・・

入ったら入ったで、席がドコなのかでまた悩む

選手が出てくるまで、少し時間が有ったので
ファミマのサポーターステーションへ

ここでまた悩まされたんだけど
送られてきた資料に行ってもステーションが無い

通りすがりにそれらしいトコが有ったんで
係りらしいお姉さんに資料を見せながら聞いたのに

「ココじゃぁないと思います～」

が結局、ココが正解だった
それが分かったのはハーフタイムの時

観戦感想文（すっごい適当）を出して
記念撮影をされて、記念の応援グッズを貰ってきました。
このグッズ、帰宅後しっかり見てみたら
総額１万円分ぐらいあってビックリ
すごいぞ、ファミマ

カテゴリー１席での観戦は初めて
ピッチが近いのと
選手の顔が肉眼で見えるのに感動

試合は、１-０で日本の勝利
ゴールシーンでの、あの歓声と興奮は
「やっぱり生だね」と思う瞬間
サッカーに興味がない娘でも興奮してました。
この興奮が１回だけだったのは、正直残念。

試合内容は、専門家でもなんでもないので・・・
でも、前半と後半では明らかに運動量が違ったし
その分、相手のチャンスばかりだった感じ。



なんだかんだあったけど（？）
すっごく楽しかったサッカー観戦でした

5月24日（土）

朝　体重：67.0kg(↓)　体脂肪：11.8%(↓)
夜　体重：66.7kg(↓)　体脂肪： 9.4%(↓)

5月23日（金）

朝　体重：67.3kg(↑)　体脂肪：12.3%(↓)
夜　体重：67.5kg(↑)　体脂肪：10.3%(↑)