寝倒しましたが

昨日は結局注射や薬の助けもあって、ほとんどずーっと寝ていました。
少しは良くなるかなあと期待したのですが、残念ながら手のひらの腫れは
収まったものの、顔の腫れやむくみ、そして特に太股から足先にかけての
コンディションが最悪です。
たぶん写真にとってこちらにアップしたら即刻削除されるぐらい、えげつない
状態。革靴が履けないぐらいふくれあがって鬱血していますし、真っ赤な
腫れの中に内出血の部分もあちこち。何よりじっと立っているとすぐに
ずーんとしたしびれが足先からあがってくる感じで、歩く方がまだましですが、
それでも微妙なしびれがついて回って、走るなんてのは無理な状態です。
振り返ってみれば最近の食生活はまた乱れてきていましたし、睡眠時間も
不規則だったり短かったりでかなり負担がかかっていたので、もっと要領よく
時間を使えるように計画立てられるようにしたいです。

ただのじんましんにしてはきつすぎる気もするので、今日はしっかり見てもらう
つもりです。
入院などはしたことないですし、たぶん麻疹や水疱瘡など３才の時にかかった
病気を除けば、今が一番きつい状態。健康はただでは手に入らないとはっきり
したので、体調管理をしていきます。