前向きに考えよう

昨日から耳栓使うようにしました。

髪で耳が完全に覆いかぶさるので耳栓が見える心配はありません。
耳栓での完全な防音は不可能ですが、指で耳をふさぐのとほぼ同じ状態。
ならば、耳栓を使ったほうが姿勢は保てるって訳。

健康のためなら耳栓のほうがええやん。
でも、姿勢を保つのはそれ以前に大変。
気がつくとすぐに背中が丸まっちゃうのよね。
そして首が前に出てる。
やばいっすよ。
手が痛いっ！って思うたびに姿勢を正すけど、どの姿勢が首の負担を軽くするのかわからない。
患部が見えませんからね。
病院でのレントゲン写真で詳しい説明受けませんでしたから。
つか、説明して欲しかった。

地道に地道に歩んで行こう。